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प्रेगनेंसी के दौरान महिला को दुगुनी केयर की जरुरत होती है, ताकि महिला और गर्भ में पल रहा शिशु स्वस्थ रह सकें, उसी तरह प्रसव के बाद भी प्रसूति को अपने खान पान का अच्छे से ध्यान रखना चाहिए, क्योंकि डिलीवरी के बाद शरीर में आई कमजोरी, हार्मोनल बदलाव के कारण शरीर में ऊर्जा की … Read more
आज के समय में जहां एक तरफ विज्ञान उन्नति कर रहा है वहीं दूसरी ओर नयी नयी बीमारियां भी बढ़ने लगी है। जिसका मुख्य कारण आजकल का वातावरण और अव्यवस्थित खान पान है। जिसके चलते कोई किसी समस्या से पीड़ित है तो कोई किसी समस्या से। पहले के समय के मुकाबले आज के समय में … Read more
बालों को महिलाओं की खूबसूरती माना जाता है। और इन्ही से उनका पूर्ण व्यक्तित्व भी निखर कर आता है। लेकिन आजकल के समय में बालों की पूर्ण देखभाल करना संभव नहीं जिसके कारण उनकी चमक एकसमान नहीं रहती। इसी प्रकार और भी कई समस्याएं है जो हमारे बालों की खूबसूरती को प्रभावित करती है। इन्ही … Read more
गर्भधारण के लक्षण, प्रेगनेंसी के लक्षण, ये हैं गर्भधारण के शुरूआती लक्षण, ये है गर्भावस्था के लक्षण, ये लक्षण दिखें तो जरूर करें प्रेगनेंसी टेस्ट, Pregnancy Symptoms, Early Signs of Pregnancy पीरियड्स के मिस होने के बाद आप आसानी से घर में प्रेगनेंसी टेस्ट किट की मदद से चेक करके पता कर सकती है, की … Read more
आज के समय में अधिकतर लोग आँखों की समस्यायों से परेशान रहते हैं। जिसमे सबसे ज्यादा केसेस नजर के कमजोर होने के होते हैं। इसका मुख्य कारण घंटों दफ्तर में काम करना और देर रात तक ऑफिस में वर्क करना होता हैं जबकि बच्चो में इस समस्या की असली वजह टीवी और स्मार्टफोन होते हैं। … Read more
How to Remove Ear Wax :- कान को मनुष्य के शरीर का सबसे संवेदनशील अंग होता है। इसलिए इस देख-रेख में जरा भी लापरवाही नहीं बरतनी चाहिए, विशेषकर तब जब बात कान साफ़ करने की हो। लेकिन बहुत से लोग इन बातों की परवाह किये बिना ही कान में तिल्ली, इयर बड और नोकीली आदि … Read more
प्रेगनेंसी के दौरान अधिकतर महिलाएं यही चाहती है की उनका प्रसव सामान्य तरीके से हो। क्योंकि सामान्य प्रसव में उस समय तो थोड़ा दर्द सहना पड़ता है। लेकिन उसके बाद महिला को जल्दी रिकवर होने और शिशु को जन्म के समय होने वाली दिक्कत से बचाव करने में भी मदद मिलती है। लेकिन नोर्मल डिलीवरी … Read more
गर्भावस्था में इम्युनिटी लेवल कमजोर होने के कारण प्रेग्नेंट महिला को संक्रमण होने का खतरा बढ़ जाता है। और गर्भवती महिला को यदि संक्रमण हो जाता है तो इसका खतरा गर्भ में शिशु के लिए भी बढ़ जाता है। और आज कल जब कोरोना वायरस इतना फ़ैल रहा है तो ऐसे में गर्भवती महिला को … Read more
गर्भावस्था के दौरान खान पान का ध्यान रखना बहुत जरुरी होता है। क्योंकि बेहतर खान पान जहां गर्भवती महिला व् बच्चे को स्वस्थ रखने में मदद करता है। वहीँ कुछ गलत आहार खाने से माँ व् बच्चे की सेहत को नुकसान भी होता है। और कुछ खाद्य पदार्थ तो ऐसे होते हैं जिनका सेवन करने … Read more
डिलीवरी के बाद बॉडी के किन पार्ट को नहीं छूना चाहिए, डिलीवरी के बाद बॉडी के इन पार्ट्स को छूने से बचें, प्रसव के बाद महिला को कौन से बॉडी पार्ट्स को नहीं छूना चाहिए, डिलीवरी के बाद महिला न करें यह गलतियां, Do not touch these body parts after delivery डिलीवरी के बाद गर्भवती … Read more