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कोहनी के कालेपन को कैसे दूर करें

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हम सभी अपने चेहरे की त्वचा का बहुत ही ध्यान रखते है। चेहरे को साफ़ और सुन्दर रखने के लिए कभी घरेलु और कभी कॉस्मेटिक तरीके अपनाते रहते है।

हमारा चेहरा हमेशा हमे आईने में चमकता हुआ दीखता रहना चाहिए।

यदि कभी भी चेहरे पर कोई भी दाग या धब्बा दिखें तो हम पूरा घर सर पर उठा लेते है।

चेहरे के अतिरिक्त हमारा और किसी अंग पर ध्यान जाता ही नहीं , यही कारण है की हमारी कोहनियां काली पड़ जाती है।

ध्यान और देखभाल ना करने पर हमारी कोहनी की त्वचा, शरीर के और हिस्सों के मुकाबले काली पड़ जाती है।

कोहनी के कालेपन को दूर करने के उपाय 

यदि थोड़ा सा समय हम अपनी कोहनियों को देंगे तो ये भी बाकी शरीर की त्वचा सी निखर जायेगी।

इन्हे निखारने के लिए जरुरी नहीं के हम पार्लर ही जाए।

तो आइये जानते है के घर बैठे ही कैसे और किन चीजों के इस्तेमाल से करे कोहनी के कालेपन को दूर।

 बेकिंग सोडा और दूध 

  • बेकिंग सोडा और दूध को बराबर मात्रा में मिक्स करे।
  • इस पेस्ट को सर्कुलर मोशन में कोहनी पर घुमाये।
  • इससे आपकी स्किन का रंग सांफ होगा।
  • यह तरीका आपकी कोहनी की डेड स्किन को भी निकाल देगा।

दही और सिरका

  • दही में लैक्टिक एसिड है और सिरके में एसिटिक असीस है।
  • यह मिक्सचर उपयोग करने से आपकी काली त्वचा का रंग सांफ होगा।
  • एक चम्मच दही और एक्स चम्मच के अच्छे से पेस्ट बना ले।
  • इस पेस्ट को 20 मिनट तक कोहनी पर लगाए और उसके बाद पानी से धो ले।

एलोवेरा

  • एलोवेरा स्किन के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है।
  • यह त्वचा को मुलायम व हाइड्रेट करता है,जिससे स्किन सांफ होती है।
  • एक कप गरम पानी और एक चम्मच एलोवेरा जेल को तब तक मिलते रहे, जब तक जेल अच्छे से मिक्स न हो।
  • 20 मिनट तक इस मिक्सचर को कोहनी पर लगाए और फिर हल्के गुनगुने पानी से धो ले।

निम्बू

  • निम्बू एक प्राकृतिक ब्लीच के रूप में काम करता है।
  • इसमें विटामिन सी भरपुर मात्रा में होता है।
  • निम्बू को कोहनी पर रगड़ने से कोहनियो की डेड स्किन साफ़ होती है।
  • निम्बू और शहद को बराबर मात्रा में भी मिलाकर लगा सकते है।
  • इस पेस्ट को रोजाना 20 मिनट तक कोहनी पर लगाए रखने से कालापन दूर होगा।

पुदीना

  • पुदीने की पत्तियों को  थोड़े से पानी में उबाल कर पीस लें।
  • इस पेस्ट को कोहनी पर 20 मिंट तक लगाकर रखें।
  • इससे त्वचा पर निखार आता और रंगत सांफ होती है।

खीरा 

  • निम्बू की तरह खीरा भी एक नेचुरल ब्लीच के रूप में काम करता है।
  • खीरे का एक टुकड़ा ले कर कोहनी पर रगड़े।
  • खीरे के रस और निम्बू की कुछ बूंदो को भी रुई से कोहनी लगा सकते है।
  • दोनों ही तरीकों से कोहनियां सांफ होंगी।

बेसन

  • बेसन और दही का पेस्ट बनाकर कोहनी पर लगाए।
  • यह पेस्ट 20 मिनट तक सूखने के लिए छोड़ दे।
  •  सूखने के बाद हाथो से स्क्रब करते हुए धो ले।
  • इस उपयोग से कोहनियों का रंग निखरेगा व त्वचा मुलायम बनेगी।

पपीता 

  • पपीता एक छोटा टुकड़ा ले कर कोहनी पर रगड़े।
  • यह हमारी काली रंगत को सांफ करने में मददगार होता है।

इनमे से कोई भी उपाय इस्तेमाल करके आप अपनी काली कोहनियों से छुटकारा पा सकते है। बेहतर परिणाम के लिए दिन में दो बार कोई भी एक उपाय किया जा सकता है।

यह सभी उपाय कोहनियों के अतिरिक्त शरीर का कोई भी अंग साफ़ करने के लिए आप इस्तेमाल कर सकते है।