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हेल्थ-फिटनेस

थायरॉइड के क्या कारण होते हैं? थायरॉइड बचाव के क्या उपाय होते हैं

आज के समय में सभी को अपने स्वास्थ्य के प्रति बहुत अलर्ट रहना चाहिए। क्योंकि सेहत के प्रति की गई थोड़ी सी लापवाही आपको बड़ी परेशानी यानी की किसी बिमारी के चपेट में ला सकती है। ऐसे ही बीमारियों में थायरॉइड भी एक समस्या बनी हुई है, यह समस्या…

शादी के बाद मोटापा बढ़ने के क्या कारण होते हैं

आपने ये तो सुना ही होगा की शादी दो व्यक्तियों की जिंदगी को बदल देता है। लेकिन क्या आपने यह सुना है की शादी आपके वजन को भी बढ़ा देती है? जी हाँ जिस तरह मोटापा बढ़ने का कारण आपका जंक फ़ूड खाना, गलत दिनचर्या, व्यायाम न करना आदि होता है उसी तरह…

बुढ़ापे में भी दिखना हैं जवान तो पुरुष इस चीज को कभी न छोड़ें

बुढ़ापा एक सामान्य प्रक्रिया होती है जो जवानी के बाद आती है, लेकिन कोई व्यक्ति नहीं चाहता है की वो कभी बूढ़ा हो। हर कोई चाहता है की वो हमेशा जवान और तंदरुस्त रहना चाहिए। लेकिन आज कल देखने को मिलता है की लोग समय से पहले ही बूढ़े होने लगते है और…

पैर में मोच आने पर करें यह उपाय

पैर में मोच आना एक आम समस्या होती है जैसे की कभी कभी चलते हुए, खेलते हुए, या अचानक किसी कारण पैर मुड़ जाता है। जिसके कारण पैर में बहुत तेज दर्द का अनुभव होता है और साथ ही सूजन भी होने लगती है। ऐसे में कई बार दर्द असहनीय हो जाता है क्योंकि…

ब्रेस्ट ढीला होने के क्या कारण होते हैं

समय के साथ महिला के शरीर में बहुत से बदलाव आते है जैसे की जब महिला की उम्र बढ़ने लगती है तो उसे मासिक धर्म शुरू होता है, महिला के शरीर के अंगो का विकास होता है, जैसे की ब्रेस्ट, प्राइवेट पार्ट व् अन्य भागो पर बाल आने लगते है, आदि। ऐसे ही कई…

डायबिटीज़ के लक्षण क्या होते हैं

डायबिटीज़ को शुगर या महुमेह के नाम से भी जाना जाता है, इस बिमारी से पहले से लोग प्रभावित हो रहे है। लेकिन आज के समय में शुगर से परेशान रोगियों की संख्या दिन प्रतिदिन बढ़ती जा रही है। शुरुआत में आपको पता भी नहीं चलता है की आप इस बिमारी से…

चूहा अगर काट ले तो यह घरेलू उपचार करें

चूहे ऐसे जीव होते है जो ज़्यदातर घरों में होते है। यह केवल आपके घर में चीजों का ही नुकसान नहीं करते है बल्कि इन्हे रहने से कई बार घर में बदबू भी आने लगती है, और साथ ही यह आपके खाने पीने की चीजों में भी मुँह मारते रहते है। और यदि आपको न पता…

सफेद दाग (ल्यूकोडर्मा) का इलाज क्या है? कैसे ठीक करें, अपने चेहरे और हाथ के सफेद दाग को

सफेद दाग क्या है? What is Leucoderma इस रोग में शरीर की त्वचा का रंग बदलकर सफ़ेद हो जाता है। इसे “सफ़ेद कुष्ठ” और “सफ़ेद कोढ़” के नाम से भी जाना जाता है। यह देखने में बहुत खराब लगता है और आसानी से लोगो की नजर में आ जाता है। लोग इस दाग को ही…

क्या चुम्बन (Kiss) करने से बीमारी होती है?

Point to Remember Before Kiss : हम सभी अपने अपने पार्टनर्स को चुम्बन करते है. इस तरह से हम अपना प्यार दिखाते है. प्रेमी लड़के लड़कियाँ एक दूसरे का चुम्बन लेते है और अपने प्यार का इजहार करते है. इससे दोनों का भावनात्मक रिश्ता और मजबूत हो जाता…

स्तन कैंसर (Breast Cancer) के कारण, स्टेज और उपाय

Breast Cancer : Breast Cancer Cause, Breast Cancer Symptoms, Breast Cancer Treatment : आज के समय में स्तन कैंसर एक बड़ी समस्या है। इसमें हर साल इजाफा हो रहा है। भारत में महिलाओं में होने वाले कैंसर में से 25 से 30% स्तन कैंसर होता है। यह…