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तनाव से बचने के टिप्स

डिप्रेशन दूर करने के घरेलू उपाय

डिप्रेशन दूर करने के घरेलू उपाय:- आज के इस भदौड़ वाले समय में डिप्रेशन भी लोगो की जिंदगी का एक अंग बन चुका है, इसके कारण लोग न तो किसी से बात करना पसंद करते है, और न ही कही बाहर आना जाना पसंद करते है, स्टडीज़ के अनुसार वो लोग ज्यादा स्वस्थ और…