बेकिंग सोडा का इस्तेमाल त्वचा के लिए

सुंदर, आकर्षक और बेहतरीन स्किन पाना हर महिला की चाह होती है, लेकिन वर्तमान के प्रदुषण भरे वातावरण और बिजी शिड्यूल के चलते कोई भी अपनी स्किन केयर नहीं कर पाता। जिसके कारण स्किन पहले से अधिक बेजान और खराब होने लगती है। जिसे ठीक करने के लिए वे तरह-तरह के कॉस्मेटिक और ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करने लगती है। लेकिन ये ब्यूटी प्रोडक्ट्स उनकी स्किन को बेहतर बनाने की बजाय और अधिक खराब कर देते है। ऐसे में करें तो क्या?

शायद आप नहीं जानती लेकिन इन महंगे ट्रीटमेंट्स के अलावा भी कुछ चीजें है जो न केवल आपकी स्किन को रिपेयर करती है अपितु उसे और अधिक साफ़ और बेहतर बनाते है। बेकिंग सोडा भी उन्ही में से एक है। हर रसोईघर में पाया जाने वाला बेकिंग सोडा स्किन संबंधी बहुत सी समस्यायों को दूर करने का काम करते है। मुहांसों से लेकर डार्क पैचेज तक सभी में इसका इस्तेमाल करना लाभकारी होता है। इसलिए आज हम आपको त्वचा के लिए बेकिंग सोडा के इस्तेमाल के बारे में बता रहे है। जिसकी मदद से आप भी अपनी स्किन संबंधित समस्यायों को दूर कर सकते है।

इन तरीकों से करें त्वचा के लिए बेकिंग सोडा का इस्तेमाल 

1. मुहांसों के लिए :-

मुहांसे आज के समय की आम समस्या बनता जा रहा है। जिससे छुटकारा पाने के लिए लोग तरह तरह के उपायों का इस्तेमाल करने लगते है। जो कई बार कारगर नहीं हो पाते। लेकिन क्या आप जानते है की बेकिंग सोडा की मदद से भी मुहांसों की समस्या से छुटकारा पाया जा सकता है। इसमें मौजूद एंटी सेप्टिक और एंटी इंफ्लेमेटरी गुण मुहांसों न केवल ठीक करते है अपितु उनके गहरे दागों को भी दूर करता है। प्रयोग के लिए –

• एक चम्मच बेकिंग सोडा में थोडा सा पानी मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बना लें।
• अब इस पेस्ट को मुहांसों पर लगायें।
• 2 मिनट तक लगाकर रखें।
• उसके बाद ठंडे पानी से साफ़ कर ले।
• पहले इस उपाय का इस्तेमाल 2-3 दिन तक दिन में एक बार करें और उसके बाद हफ्ते में 1-2 बार उपाय का प्रयोग करें।

2. निखार लाने के लिए :-

धुप और धुल के कारण लोगों की स्किनटोन डार्क हो जाती है। जिसे हल्का करने के लिए सभी तरह-तरह के कॉस्मेटिक का इस्तेमाल करने लगते है। लेकिन क्या आप जानती है की आपकी किचन में मौजूद बेकिंग सोडा आपकी इस समस्या को हल करने की भी क्षमता रखता है। जी हां, इसमें मौजूद एक्सफोलिएटिंग गुण स्किन टोन को हल्का करके pH लेवल को बेहतर बनाने में मदद करते है। प्रयोग के लिए –

• एक या 2 चम्मच बेकिंग सोडा को आवश्यकतानुसार फिल्टर्ड पानी या गुलाबजल के साथ मिला लें।
• अब इस पेस्ट का इस्तेमाल अपने चेहरे पर करें।
• एक से 2 मिनट तक रखें और फिर उँगलियों से स्क्रब करें।
• इसके बाद गुनगुने पानी से चेहरा साफ़ कर लें और थपथपाते हुए तौलिया से फेस पोंछ लें।
• बेकिंग सोडा का इस्तेमाल करने के बाद मोइश्चराइजर लगाना न भूलें।
• सप्ताह में 2 से 3 बार इस उपाय का इस्तेमाल करें।

3. डेड स्किन निकालें –

त्वचा में मौजूद डेड स्किन सेल्स स्किन की प्राकृतिक चमक छीन लेती है। इसलिए समय समय पर उन्हें साफ़ करना बेहद जरुरी होता है। और बेकिंग सोडा इस काम को भी अच्छी तरह करता है। इसमें मौजूद गुण न केवल स्किन से डेड स्किन सेल्स निकालने में मदद करते है अपितु उसे एक नयी चमक और खुबसूरती भी प्रदान करते है। प्रयोग के लिए –

• रात के समय क्लींजर का इस्तेमाल करते समय उसमे एक चम्मच बेकिंग सोडा पाउडर मिला लें।
• अब हलके हाथों से चेहरे की मसाज करें।
• अगर आपकी स्किन ऑयली है तो बेकिंग सोडा में थोडा सा जई का आटा मिला लें।
• अब पानी के साथ मिलाकर इससे अपने फेस पर स्क्रब करें।
• फेस के साथ साथ गर्दन पर भी स्क्रब का इस्तेमाल करें।
• थोड़े थोड़े दिनों के अंतराल में उपाय का इस्तेमाल करने से डेड स्किन साफ़ हो जाएगी और त्वचा प्रकृतिक रूप से चमकने लगेगी।

4. बेकिंग सोडा और शहद :-

गर्मियों के मौसम में चलने वाली लू स्किन के लिए बहुत हानिकारक होती है। यह स्किन से नमी छीनकर उसे रुखा और बेजान बना देती है। ऐसे में अगर अप बेकिंग सोडा के साथ शहद का इस्तेमाल करते है तो आपकी स्किन पहले से और अधिक बेहतर हो जाएगी।

• इसके लिए बेकिंग सोडा में थोडा सा शहद मिलाएं।
• अब इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगायें।
• 15 मिनट तक रखें और पानी से साफ़ कर लें।
• हफ्ते में एक बार इस उपाय का इस्तेमाल करें स्किन में निखार आने लगेगा।

5. नींबू के साथ बेकिंग सोडा :-

यह उपाय स्किन के लिए बहुत लाभकारी होता है। इसकी मदद से मुहांसों से लेकर काले दाग धब्बों तक सभी तरह की समस्यायों को ठीक किया जा सकता है। जहां एक तरफ नींबू में मौजूद विटामिन सी स्किन को ग्लोइंग बनाता है वहीं दूसरी तरफ बेकिंग सोडा स्किन संबंधी हर समस्या को दूर करने का काम करता है। प्रयोग के लिए –

• आधे कप बेकिंग सोडा में एक नींबू निचोड़ लें।
• दोनों की अच्छी तरह मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बना लें।
• अब इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं।
• पेस्ट के सूखने तक उसे चेहरे पर लगायें रखें।
• उसके बाद पानी से साफ़ कर लें।
• आप चाहे तो इसमें जैतून का तेल या शहद भी मिला सकते है।

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