प्रेगनेंसी

केले में कौन से विटामिन व् मिनरल्स होते हैं जो गर्भ के लिए फायदेमंद होते हैं

प्रेगनेंसी के दौरान फलों का सेवन करना बहुत फायदेमंद होता है। और केला भी उन बेहतरीन फलों में से एक है जो गर्भवती महिला व् गर्भ में पल रहे बच्चे के लिए फायदेमंद होता है। साथ ही केला हर मौसम में आसानी से मिल भी जाता है साथ ही केले में मौजूद…
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10 सुपरफूड जो दूध पिलाने वाली महिला को जरूर खाने चाहिए

प्रेगनेंसी के दौरान ही नहीं बल्कि जन्म के कुछ समय बाद तक भी बच्चा अपने आहार व् अपने विकास के लिए अपनी माँ पर ही निर्भर करता है। और माँ का अपने बच्चे को दूध पिलाना महिला के मातृत्व के अहसास को बढ़ाने में मदद करता है साथ ही माँ और बच्चे का…
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गर्भाधारण होते ही इन चीजों को खाना बंद कर दें

यदि आप बेबी प्लान कर रही है या आपके पीरियड्स मिस हो गए हैं और आपको ऐसा लग रहा है की हो सकता है की आपका गर्भ ठहर गया है। और आप चाहती है की आपका मिसकैरिज या प्रेगनेंसी में कोई दिक्कत न हो तो इसके लिए आपको पीरियड्स मिस होने के बाद से ही अपना…
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गर्भ में बेबी को क्या-क्या पसंद होता है

प्रेगनेंसी के दौरान गर्भवती महिला क्या करती है क्या नहीं करती है इसका बुरा असर या अच्छा असर गर्भ पर जरूर पड़ता है। साथ ही प्रेग्नेंट महिला जो भी करती है उसमे से कुछ चीजें ऐसी होती है जो केवल आपको ही नहीं बल्कि गर्भ में बच्चे को भी अच्छी लगती…
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