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प्रेगनेंसी

प्रेगनेंसी में हरी मिर्च खाने के फायदे और नुकसान

गर्भावस्था के दौरान महिला के लिए अच्छी डाइट लेना बहुत जरुरी होता है क्योंकि इससे प्रेग्नेंट महिला को ऊर्जा से भरपूर रहने में मदद मिलती है, प्रेगनेंसी में आने वाली परेशानियों को कम करने में मदद मिलती है, आदि। लेकिन खान पान में महिला को बहुत…

प्रेग्नेंट महिला को रात को क्या-क्या नहीं खाना चाहिए?

प्रेगनेंसी महिला के लिए एक ऐसा समय होता है जहां महिला को छोटी छोटी बातों का ध्यान रखना जरुरी होता है। क्योंकि प्रेगनेंसी के दौरान महिला अकेली नहीं होती है बल्कि गर्भ में पल रहा शिशु भी अपने विकास के लिए अपनी माँ पर निर्भर करता है। ऐसे में…

सर्दियों के मौसम में गर्भवती महिला खाएं यह बेहतरीन फ्रूट्स?

गर्भावस्था के दौरान महिला के लिए बेहतरीन खान पान बहुत जरुरी होता है और महिला को उन्ही चीजों का सेवन करना चाहिए जो माँ और बच्चे दोनों के लिए फायदेमंद हो। ऐसे में महिला के लिए फलों का सेवन करना बहुत फायदेमंद होता है फल खाने में स्वादिष्ट…

प्रेगनेंसी में मसूड़ों में सूजन होने के कारण

प्रेगनेंसी के दौरान वजन बढ़ना, खाने के स्वाद में बदलाव आना, बार बार यूरिन पास करने की इच्छा होना, भूख ज्यादा या कम लगना, पैरों में सूजन आना, घबराहट थकावट कमजोरी महसूस होना, आदि लक्षणों का महसूस होना बहुत आम बात होती है। ऐसे ही कुछ लक्षणों…

गर्भ में शिशु किक नहीं कर रहा है तो यह 10 तरीके ट्राई करें शिशु किक करें लगेगा?

गर्भ में शिशु के होने का अहसास महिला को तब महसूस होता है जब गर्भ में शिशु हलचल करना शुरू कर देता है। और गर्भ में शिशु का हलचल करना प्रेगनेंसी का सबसे बेहतरीन और खूबसूरत लम्हा होता है। प्रेगनेंसी के पांचवें महीने में शिशु की हलचल महिला को…

प्रेगनेंसी के दौरान प्राइवेट पार्ट में सूजन है तो यह बातें ध्यान रखें?

महिला के प्रेग्नेंट होते ही महिला के शरीर में बदलावों का होना शुरू हो जाता है साथ ही शरीर में हार्मोनल बदलाव भी तेजी से हो रहे होते हैं। इसके अलावा जैसे जैसे प्रेगनेंसी का समय आगे बढ़ता है वैसे वैसे गर्भ में शिशु का विकास बढ़ता है और गर्भाशय…

प्रेगनेंसी के 7 से 9 महीने में महिला को कौन-कौन सी सावधानियां बरतनी चाहिए?

गर्भावस्था के 7 से 9 महीने गर्भावस्था की तीसरी तिमाही में आते हैं और यह महिला बहुत ही नाजुक होने के साथ सबसे अहम भी होते हैं। क्योंकि इस दौरान महिला की शारीरिक परेशानियां बढ़ सकती है साथ ही महिला का वजन बढ़ चूका होता है और पेट बाहर निकलने के…

कमर में दर्द रहना कहीं अबॉरशन/ गर्भपात की निशानी तो नहीं प्रेगनेंसी में?

प्रेगनेंसी के दौरान महिला को कमर दर्द की समस्या का होना काफी आम बात होती है। और इस समस्या से बहुत सी गर्भवती महिलाओं को दिक्कत का सामना करना पड़ सकता है। क्योंकि दर्द के कारण तो महिला तकलीफ में होती ही है साथ कमर दर्द के कारण महिला को उठने,…

प्रेगनेंसी के 4 से 6 महीने तक क्या-क्या सावधानियां बरतनी चाहिए?

प्रेगनेंसी महिला के लिए बहुत ही नाजुक समय होता है साथ ही यह समय महिला के लिए उसकी जिंदगी का सबसे खास अनुभव भी होता है। साथ ही प्रेगनेंसी के पूरे नौ महीने महिला को अपना अच्छे से ध्यान रखने की सलाह दी जाती है। क्योंकि इस दौरान महिला अकेली…

क्या नोर्मल डिलीवरी के लिए सम्बन्ध बनाना जरुरी होता है?

प्रेगनेंसी के दौरान सम्बन्ध बनाने को लेकर महिला के मन में बहुत से सवाल चल रहे होते हैं। जैसे की प्रेग्नेंट महिला को सम्बन्ध बनाना चाहिए या नहीं, सम्बन्ध बनाने से शिशु पर कोई असर तो नहीं होगा, आदि। ऐसे में इसका जवाब यह होता है की यदि…