Aloevera hai prakritik aushadhi :- एलोवेरा औषधीय गुणों से भरपूर पौधा होता है। आज कल के समय में एलोवेरा का काफी महत्व है जिसको बीमारिया दूर करने से लेकर कॉस्मेटिक, क्रीम, शैम्पू, साबुन आदि में प्रयोग किया जा रहा है। आयुर्वेद में एलोवेरा को गुणों का खजाना भी कहा जाता है। आज हम आपको Aloevera के गुणों के बार में बताने जा रहे है।
कैसा होता है एलोवेरा का पौधा ?
Aloevera का पौधा हरे कैक्टस की भांति दिखता है जिसमे कांटे तो होते है लेकिन वो चुभते नहीं है। इस पौधे को ग्वारभाटा और घृतकुमारी के नाम से भी जाना जाता है। ऐसे तो ये पौधा बहुत छोटा-सा होता है लेकिन इसके गुणों की जितनी तारीफ की जाये उतनी काम है। इस पौधे के रस से लेकर इसकी पत्तियों तक सभी मनुष्य शरीर के लिए फायदेमंद होती है। ग्वारभाटे की कुल 200 प्रजातियां है जिनमे से पहली 5 मनुष्य शरीर के लिए उपयोगी है। ऐसे तो ये पौधा दिखने में अच्छा नहीं है लेकिन इसकी खूबियों के तो क्या कहने !! औषधि की दुनिया में तो इसे संजीवनी का पद दिया गया है क्योकि ये आपके बालों से लेकर पैरो की एड़ियो तक की देखभाल करने में सक्षम है।
इस पौधे की पत्तियो में जेल (JEL) पाया जाता है जिसमे अधिक मात्रा के चिकित्सक गुण पाए जाते है। इसके अलावा और भी कई समस्याओ में लाभ देता है एलोवेरा का पौधा। इस पौधे की सबसे विशेष बात ये है की इसके लिए अत्यधिक मिटटी की भी आवश्यकता नहीं है और न ही ज्यादा पैसे खर्च करने की। क्योकि ये पौधा बहुत थोड़ी सी मिटटी में भी लग जाता है और सभी मौसम में आसानी से लग जाता है। आगे हम आपको एलोवेरा के गुणों के बारे में बताएँगे जिन्हें जानकार आपको भी हैरानी होगी।
एलोवेरा के फायदे (Benefits of Aloevera):
त्वचा के लिए एलोवेरा के फायदे :-
Aloevera त्वचा संबंधी समस्याओ को कम करने में मदद करता है। ऐसे तो आज कल एलोवेरा का प्रयोग हर कॉस्मेटिक में किया जाता है लेकिन उनमे कैमिकल मिले रहते है जिसके कारण एलोवेरा का प्रभाव कम हो जाता है। इसलिए एलोवेरा के पौधे का सीधा प्रयोग ही उचित रहता है। एलोवेरा के त्वचा संबंधी फायदों की सूचि नीचे दी गयी, यदि आप इनमे से किसी भी समस्या में एलोवेरा का प्रयोग करेंगे तो अच्छे परिणाम प्राप्त होंगे।
- बढ़ती उम्र की निशानियों को कम करे।
- त्वचा को नमी प्रदान करे।
- मुहासों को दूर करे।
- धूप से सुरक्षा (Sunburn)।
- बाहरी घाव को भरे।
- Strech Marks को हटाने में मदद करे।
- बालो की लंबाई बढ़ाने में सहायक।
- डेंड्रफ (रुसी) कम करे।
- स्कैल्प की pH को संतुलित करे।
- बालो को कंडीशन करता है।
- Aloevera चेहरे के दाग-धब्बो को हटाने में भी मदद करता है।
स्वास्थ्य के लिए लाभदायक है एलोवेरा का प्रयोग (Uses of Aloevera) :-
त्वचा के साथ-साथ मनुष्य के स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद है। क्योकि इसका रस शरीर में मौजूद बैक्टीरिया को समाप्त करने का काम करता है। इसके सेवन से शरीर को आवश्यक पोषक तत्व मिलते है जो बीमारियों से लड़ने में मदद करते है। इसलिए एलोवेरा के जूस का सेवन करें आपका स्वास्थ्य अच्छा रहेगा। नीचे एलोवेरा के स्वास्थ्य के लाभो की सूचि दी गयी है। तो आईये जानते है एलोवेरा के स्वाथ्य के लिए कितना लाभकारी है ?
- एलोवेरा शरीर की सूजन कम करता है।
- कोलेस्ट्रॉल (Cholestrol) को कम करता है और खून मे शुगर को संतुलित करता है जिससे शुगर (मधुमेह) होने कीसम्भावना नहीं रहती।
- मुँह से जुड़ी समस्याओ को दूर रखता है।
- शरीर की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ता है जिससे व्यक्ति जल्द बीमार नहीं पड़ता।
- कैंसर के ख़तरे को कम करता है।
- बवासीर के इलाज मे मदद करता है।
- वजन कम करने के लिए भी प्रयोग में लाया जाता है ग्वारभाटा।
- पीलिया रोग में लाभकारी है एलोवेरा का प्रयोग।
- किडनी से जुडी समस्यायों में मिलेगा आराम जिससे नहीं करवानी पड़ेगी बार-बार डायलयसिस।
- शरीर की उर्जा बढ़ने के लिए।
- दांतो को चमकाने और मुँह के छालो को ठीक करने के लिए।
- कब्ज में फायदेमंद है एलोवेरा का जूस।
- एलर्जी में एलोवेरा का प्रयोग देगा जलन में राहत।
इसके अलावा एलोवेरा के कुछ और फायदे है जिनकी मदद से आप खुद को स्वस्थ और निरोगी बना सकते है।
- प्रतिदिन एलोवेरा के जूस का सेवन करने से व्यक्ति कभी बीमार नही पड़ता।
- फटी एडियो को मुलायम बनाने के लिए एलोवेरा का प्रयोग किया जा सकता है।
- एलोवेरा का जूस पीने से अल्सर, वायु रोग और अम्लपित्त (Pyrosis) की समस्या दूर होती है।
- खाली पेट एलोवेरा के जूस का सेवन करने से पेट की बीमारिया दूर होती है।
- इसके अतिरिक्त हिमोग्लोबेन की कमी को दूर करता है।
- लंबे समय तक त्वचा को अच्छा दिखाने के लिए एलोवेरा जेल (jel)का प्रयोग करना फायदेमंद है।
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