गर्भावस्था के दौरान केसर दूध गर्मियों के कैसे सेवन करे?

सदियों से माना जाता है के गर्भावस्था के दौरान केसर वाला दूध पीने से होने वाले शिशु की त्वचा का रंग गोरा होता है। इसीलिए आज भी कई जगहों पर घर के बड़े केसर वाला दूध पीने की सलाह देते है। पर अभी ऐसी कोई रिसर्च में यह बात साबित नहीं होती है के केसर … Read more

इन कारणों से हो सकती प्रसव से पूर्व डिलीवरी

प्रेगनेंसी के पुरे नो महीनो को 40 सप्ताहों में बाँटा जाता है। माना जाता है के 37 सप्ताह के बाद प्रसव का समय शुरू हो जाता है 37वें सप्ताह के शुरू होते ही 40वें सप्ताह तक कभी भी डिलीवरी हो कोई नार्मल डिलीवरी ही कहलाती है। और वही अगर 37वें सप्ताह से पूर्व ही डिलीवरी … Read more

गर्भवती महिला को सोने से परेशानी क्यों होती है और इसके क्या उपाय है?

प्रेगनेंसी और नींद

जिस समय में आपको सबसे ज्यादा सोने और आराम की जरुरत होती है उसी समय में आपको नींद नहीं आती है। और खास बात यह के इस समय में ही आप सबसे अच्छी नींद ले सकते है क्योंकि बेबी के होने के बाद जब तक आपका बेबी रूटीन में नहीं आता तब तक तो रात … Read more