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सनबर्न : धुप से काली हुई त्वचा को ऐसे ठीक करें!

6. दही :

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दही न केवल आपके पाचन स्वास्थ्य को दुरुस्त रखती है अपितु सनबर्न की समस्या को ठीक करने में भी मदद करती है. इसमें पाए जाने वाले गुण त्वचा के pH लेवल को सामान्य करने में मदद करते है. इसके साथ ही दही की कुलिंग प्रकृति त्वचा में सुजन और जलन को भी समाप्त करने में मदद करती है. यदि रोजाना दही का इस्तेमाल त्वचा पर किया जाए तो धुप के कारण त्वचा को होने वाले नुकसानों से बचाया जा सकता है.सनस्क्रीन का करें इस्तेमाल

सामग्री –

  • बिना चीनी और बिना फ्लेवर वाली दही

क्या करें?

  • सबसे पहले एक कटोरा बिना फ्लेवर वाली ठंडी दही लें.
  • अब इसे अपनी त्वचा के प्रभावित क्षेत्रों पर अच्छे से लगायें.
  • 20 मिनट तक लगायें रखे.
  • सूखने के बाद ठंडे पानी से साफ़ कर लें.
  • जब तक आपकी समस्या हल न हो इसका इस्तेमाल करती रहे.

7. आलू का छिलका : 

हो सकता है इसे जानकर आपको थोडा आश्चर्य हो लेकिन ये सत्य है की आलू के छिलके की मदद से भी सनबर्न की समस्या को ठीक किया जा सकता है. आलुओं की starchy प्रकृति त्वचा में मौजूद अतिरिक्त हीट को absorb करके त्वचा में होने वाली समस्या को दूर करने में मदद करती है.

सामग्री –

  • छिला हुआ या मसला हुआ आलू

क्या करें?

  • सबसे पहले एक आलू को छिल लें.
  • अब इससे त्वचा के प्रभावित हिस्सों पर लगायें.
  • 10 मिनट तक लगायें रखे.
  • आप चाहे तो ठंडे आलू को मैश करके उसके पेस्ट को भी अपनी त्वचा पर लगा सकती है.
  • इससे त्वचा में हो रही जलन और खुजली में आराम मिलेगा.
  • इसका इस्तेमाल रोजाना दिन में एक बार अवश्य करें.
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