नवजात शिशु की केयर के लिए खास टिप्स

छोटे बच्चे की केयर करना किसी परीक्षा से कम नहीं होता है। खासकर जब आपका पहला बच्चा हो तब तो ज्यादा परेशानियां होती हैं। लेकिन फिर भी माँ अपने बच्चे को अच्छी से अच्छी केयर देने की…

चेहरे पर दाग धब्बे नहीं होंगे प्रेगनेंसी में यह खाएं यह लगाएं

गर्भावस्था के दौरान गर्भवती महिला के शरीर में लगातार हार्मोनल बदलाव होते हैं। और इन्ही बदलाव के के कारण महिला को तरह तरह की परेशानियों का सामना भी करना पड़ता है जैसे की शारीरिक…

शिशु को गर्भ में काला होने से ऐसे बचाएं

जैसे ही महिला गर्भवती होती है वैसे ही उसके मन में अपने बच्चे की छवि बननी शुरू हो जाती है। और हर महिला यही चाहती है की वो एक सूंदर, हष्ट पुष्ट, बुद्धिमान, गोरे शिशु को जन्म दें।…

सर्दियों में डिलीवरी होने वाली है इन बातों का ध्यान रखें

सर्दियों का मौसम वैसे तो बहुत ही अच्छा होता है लेकिन इस दौरान यदि थोड़ी सी भी लापरवाही बरती जाए तो इस कारण सर्दी, खांसी, बुखार, गले में इन्फेक्शन जैसी परेशानियां हो जाती है। इसीलिए…

इम्युनिटी बूस्ट करने के लिए काढ़ा कैसे बनाएं?

पुराने समय में लोग फिट रहने के लिए और बिमारियों से बचे रहने के लिए काढ़े का सेवन करते थे। आज भी कई लोग छोटी छोटी शारीरिक समस्याओं के होने पर घर में काढ़ा बनाकर उसका सेवन करते हैं।…

7वें महीने में गर्भवती महिला को दूध में एक चम्मच घी डालकर क्यों पीना चाहिए

गर्भावस्था के दौरान गर्भवती महिला के लिए दूध और घी का सेवन बहुत फायदेमंद होता है। क्योंकि दूध और घी दोनों में ही पोषक तत्व भरपूर मात्रा में मौजूद होते हैं। जो प्रेग्नेंट महिला को…

लम्बी घनी और सूंदर पलकों के लिए यह करें

आँखों की सुंदरता को बढ़ाने में पलकें अहम रोल अदा करती है। लेकिन यदि पलके घनी, लम्बी न हो तो इससे आँखों सुंदरता कम हो जाती है और आँखें उतनी आकर्षक नहीं लगती हैं। कुछ महिलाएं तो आँखों…

महिलाओं में मूछें और दाढ़ी आने की समस्या के कारण और उपाय

महिलाएं अपनी ख़ूबसूरती को लेकर बहुत सजग रहती है और उनकी ख़ूबसूरती हमेशा बरकरार रहे इसके लिए महिला बहुत से सुंदरता बढ़ाने के उपाय भी ट्राई करती है। लेकिन कई बार महिलाओं के चेहरे पर…

प्रेग्नेंट महिला को ठंडा पानी क्यों नहीं पीना चाहिए?

प्रेगनेंसी के दौरान भरपूर मात्रा में पानी पीने से बहुत से फायदे मिलते हैं और यह फायदे महिला के साथ बच्चे को भी मिलते हैं। जैसे की भरपूर पानी पीने से महिला को ऊर्जा से भरपूर रहने…

ठुड्डी के कालेपन को दूर करने के उपाय

जिन लोगो की स्किन ऑयली होती है उन्हें नाक के आस पास और ठुड्डी पर कालेपन की समस्या अधिक रहती है और इसका कारण नाक व् ठुड्डी पर ब्लैकहेड्स अधिक होना होता है। साथ ही ठुड्डी पर मिट्टी,…