प्रेगनेंसी में जब बहुत ज्यादा प्यास लगने लगे तो यह दिक्कत हो सकती है

प्रेगनेंसी में जब बहुत ज्यादा प्यास लगने लगे तो यह दिक्कत हो सकती है

एक स्वस्थ आदमी को दिन में कम से कम आठ गिलास पानी पीने की सलाह दी जाती है लेकिन प्रेगनेंसी के दौरान महिला को इसे ज्यादा पानी पीने की जरुरत होती है। क्योंकि प्रेगनेंसी के दौरान बॉडी में होने वाले हार्मोनल बदलाव के कारण महिला को बहुत सी शारीरिक परेशानियों का सामना करना पड़ता है। … Read more

प्रेगनेंसी में घी खाने के फायदे

प्रेगनेंसी में घी का सेवन, गर्भावस्था में घी खाने के फायदे, प्रेगनेंसी में कब करें घी का सेवन, घी का सेवन प्रेगनेंसी के दौरान कितना करें, प्रेगनेंसी के दौरान अधिक घी खाने के नुकसान, प्रेगनेंसी के दौरान घी क्यों खाना चाहिए प्रेगनेंसी के दौरान गर्भवती महिला के आहार का विशेष रूप से ध्यान रखा जाता … Read more

गर्भवती महिला के शरीर पर लाल-लाल दाने होना

प्रेगनेंसी में स्किन में बदलाव गर्भावस्था के दौरान बॉडी में लगातार हार्मोनल बदलाव होते रहते हैं, जिसके कारण गर्भवती महिला को प्रेगनेंसी के दौरान बहुत सी शारीरिक परेशानियां जैसे की उल्टियां, बॉडी पार्ट्स में दर्द, थकान, कमजोरी, सूजन आदि का सामना करना पड़ सकता है। और बॉडी में होने वाले हार्मोनल बदलाव का प्रभाव स्किन … Read more

प्रेग्नेंट महिला को कितना फ्रूट खाना चाहिए और कब खाएं

प्रेगनेंसी में फलों का सेवन करते समय इन बातों का ध्यान रखें

गर्भावस्था के दौरान फ्रूट्स का सेवन करना बहुत फायदेमंद होता है। क्योंकि फलों में पोषक तत्व व् पानी का भरपूर मात्रा में मौजूद होता है। जो गर्भवती महिला को स्वस्थ रखने के साथ गर्भ में बच्चे के बेहतर शारीरिक व् मानसिक विकास में भी मदद करता हैं। साथ ही फलों में मौजूद फोलेट गर्भ में … Read more

प्रेगनेंसी में सम्बन्ध बनाने से क्या दिक्कत हो सकती है?

अक्सर कपल के मन में यह सवाल आता ही की प्रेगनेंसी के दौरान सम्बन्ध बनाना सेफ होता है या नहीं? तो इसका जवाब होता है की प्रेगनेंसी की पहली तिमाही बहुत ही नाजुक होती है। ऐसे में डॉक्टर्स भी प्रेगनेंसी की पहली तिमाही में सम्बन्ध बनाने के लिए मना कर सकते हैं। दूसरी तिमाही में … Read more

प्रेगनेंसी में वेज या नॉन वेज क्या है शिशु के लिए सही?

प्रेगनेंसी के समय शिशु की केयर गर्भावस्था किसी भी महिला के लिए ख़ुशी का लम्हा होने के साथ बहुत ही नाजुक समय भी होता है। क्योंकि इस दौरान महिला जो भी करती है, उसका असर सीधा गर्भ में पल रहे शिशु पर पड़ता है। इसीलिए गर्भवती महिला को प्रेगनेंसी के दौरान अपने स्वास्थ्य का अच्छे … Read more

पीरियड्स से जानें माँ बन सकती हैं या नहीं

पीरियड्स से जानें माँ बन सकती हैं या नहीं, पीरियड्स से जानें इनफर्टिलिटी है या नहीं, लड़कियां अपने पीरियड्स से मालुम कर सकती है इनफर्टिलिटी, इनफर्टिलिटी से जुड़े टिप्स माँ बनना किसी भी महिला के लिए उसकी जिंदगी का सबसे प्यारा और अनमोल अहसास होता है, और हर महिला की यह ख्वाहिश भी होती है। … Read more

गर्मियों में दही का शरबत गर्भवती महिला के लिए

गर्मियों में दही का शरबत गर्भवती महिला के लिए

गर्मी के मौसम में गर्भवती महिला को गर्मी से निजात पाने के लिए अपने खाने पीने के तरीके में बदलाव करने की सलाह दी जाती है। ताकि महिला को गर्मी के कारण होने वाली परेशानी से बचे रहने में मदद मिल सके। तो लीजिये आज इस आर्टिकल में हम भी गर्भवती महिला के लिए गर्मी … Read more

डिलीवरी के बाद होने वाली ढीली और लटकती हुई त्वचा से कैसे पाएं छुटकारा

डिलीवरी के बाद होने वाली ढीली और लटकती हुई त्वचा से कैसे पाएं छुटकारा:- महिला की गर्भावस्था के दौरान भी और महिला के गर्भावस्था के बाद भी महिला के शरीर में बहुत से परिवर्तन आते हैं| और प्रसव के बाद जिस कारण महिलाएं सबसे ज्यादा परेशान होती हैं वो होता हैं  उनका बढ़ता हुआ वजन, … Read more

Copper-T कॉपर टी क्या होती हैं? और इसके क्या फायदे होते हैं

Copper-T कॉपर टी क्या होती हैं? और इसके क्या फायदे होते हैं:- आज के समय में महिलाओ के अनचाहे गर्भ को रोकने की बहुत सी सुविधाएँ मार्किट में आई हुई हैं| जैसे की महिला और पुरुष यदि सेक्स करते समय महिला या पुरुष कंडोम के प्रयोग करती हैं तो ऐसे में गर्भधारण के चांस कम … Read more