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गर्भधारण का इलाज करवा रही हैं? तो यह चीजें जरूर खाएं

प्रेग्नेंट होने के लिए क्या खाएं, कई बार कुछ महिलाओं के मासिक धर्म के अनियमित होने के कारण, फैलोपियन ट्यूब से जुडी परेशानी होने के कारण, गर्भाशय से जुडी समस्या होने के कारण, प्रजनन क्षमता में कमी होने के कारण, गर्भधारण में समस्या हो सकती…

नेचुरल डिलीवरी के लिए ऐसे करें खुद को तैयार

प्रेगनेंसी के पूरे नौ महीने तरह तरह की परेशानियों से गुजरने के बाद भी गर्भवती महिला को केवल अपने गर्भ में पल रहे शिशु को लेकर चिंता होती है। साथ ही पूरी प्रेगनेंसी के दौरान गर्भवती महिला के मन में तरह तरह के सवाल भी आते हैं। जैसे की क्या…

एमनियोटिक फ्लूड की कमी के क्या कारण होते हैं

एमनियोटिक फ्लूड की कमी के क्या कारण होते हैं, गर्भाशय में शिशु का प्रत्यारोपण होने के साथ ही गर्भाशय में एमनियोटिक थैली बनती है जिसे की एमनियोटिक बैग भी कहा जाता है। इस बैग में द्रव होता है जिसे की एमनियोटिक द्रव कहा जाता है। और इसी द्रव…

प्रेग्नेंट महिला के लिए 6 से 9 महीने तक यह खाना बहुत जरुरी होता है

गर्भावस्था की तीसरी तिमाही बहुत ही अहम होती है। क्योंकि इस दौरान महिला का पेट बाहर आने की वजह से, वजन बढ़ने की वजह से महिला को जहां परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है। वहीँ गर्भ में शिशु का विकास भी तेजी से हो रहा होता है। ऐसे में गर्भवती…

डिलीवरी डेट आने से पहले करें यह 5 काम

डिलीवरी डेट आने से पहले करें यह काम, प्रेगनेंसी के दौरान गर्भवती महिला को बहुत सी बातों का ध्यान रखना पड़ता है। चाहे वो खान पान से जुडी हो या सोने से, घूमने फिरने से हो या प्रेग्नेंट महिला के पहनावे से, आदि। क्योंकि यह सभी बातें गर्भवती…

प्रेगनेंसी के दौरान स्ट्रेच मार्क्स से बचाव के 10 टिप्स

स्ट्रेच मार्क्स से बचाव के लिए प्रेगनेंसी के दौरान यह करें, गर्भावस्था के दौरान लगभग हर गर्भवती महिला को स्ट्रेच मार्क्स की समस्या का सामना करना पड़ सकता है। क्योंकि गर्भ में शिशु का का आकार बढ़ने के साथ महिला के वजन व् पेट के आकार में बदलाव…

चांदी के गहनों और बर्तनो को चमकाने के तरीके

चांदी एक ऐसी धातु है जो हम सभी के घरो में भगवान की मूर्तियों, बर्तनो और गहनों में इस्तेमाल होती है। नए नए बर्तनो और आभूषणों की चमक जितनी हमे लुभाती है उतना ही हम इसकी तरफ खींचे चले जाते है। हमारी समाज में शादीशुदा महिलाओं का चाँदी की पायल,…

सुबह उठने के फायदे

सुबह की नींद बेहद ही सुकून देने वाली होती है, पर यही सुबह की नींद हमारा पूरी दिनचर्या बिगाड़ सकती है। सुबह सुबह बिस्तरा छोड़ कर किसे उठना अच्छा लगता है, खासतौर पर अगर सर्दियों की सुबह है तो बिलकुल भी नहीं, पर सभी बड़े कहते है कुछ पाने के लिए…

बच्चो के जन्मदिन में क्या तोहफा दे

बच्चे बहुत ही चंचल होते है, बहुत ही जल्दी किसी भी चीज़ की तरफ आकर्षित हो जाते है और जल्द ही उनसे बोर भी हो जाते है। जन्मदिन का तो पुरे साल बेसब्री से इंतज़ार करते है, की कब उनका जन्मदिन आएगा और कब उन्हें अलग अलग उपहार मिलेंगे। बच्चो का उपहार…

आँख में यदि कचरा या कीड़ा चला जाये तो क्या करें ?

अचानक आँख में उड़ता हुआ कीड़ा या कचरा आये और आपकी आँख में गिर जाये, तो आप क्या करेंगीं?गर्मी हो, बरसात हो ऐसे में अचानक मौसम में बदलाव आता है। और वातावरण में कई कीट पतंगे हो जाते हैं। कीट पतंगे इतने छोटे -छोटे होते हैं की हमे वो दिखाई भी…

सेब के सिरके के फायदे

सेब के जूस को खमीरीकृत करके बनाए गए जूस को हम एपल विनेगर कहते है। आजकल विनेगर का इस्तेमाल बहुत तेजी से बढ़ गया है, जिनमे सबसे ज्यादा लोकप्रिय है एपल विनेगर यानी सेब का सिरका। सेब का सिरका आजकल सभी के घरो में आसानी से मिल जाता है, इसके…

फेसपैक जो घर पर बना सके

हम सभी को अपनी तारीफ़ सुननी अच्छी लगती है खासतौर पर महिलाओं को। इसीलिए महिलाये अच्छा दिखने के लिए, हर महीने पार्लर और कॉस्मेटिक प्रोडक्ट्स पर हज़ारो रूपए खर्च कर देती है, कुछ कॉसमेटिक प्रोडक्ट्स तो बहुत महंगे भी होते है, और साथ ही शुद्धता…