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ऐसे करे दिमाग तेज

मेमोरी बढ़ाने के लिए ये 10 चीजें खाएं

यदि व्यक्ति की खराब आदतों की बात की जाए तो भूलने की आदत उनमे से एक है, और यह काफी खराब आदत भी है। क्योंकि इसके कारण कई बार व्यक्ति ऐसे काम भूल जाता है जो की बहुत जरुरी होते हैं। ऐसा नहीं है की भूलने के लिए भी कोई उम्र होती है, यह किसी भी…