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गर्भावस्था

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आठवें और नौवें महीने में गर्भ में शिशु की हलचल नहीं होना

प्रेगनेंसी महिला के लिए एक बहुत ही खूबसूरत समय होता है क्योंकि महिला पूरे नौ महीने तक एक नन्ही सी जान को गर्भ में रखती है, और फिर उसे जन्म देती है। गर्भावस्था महिला के लिए जहां बहुत से अनुभव से भरपूर होता है वहीँ महिला को बहुत सी जटिलताओं…

किस वजह से गर्भनाल शिशु गले में लिपट जाती है?

गर्भवस्था के दौरान गर्भनाल का सबसे अहम रोल होता है क्योंकि गर्भनाल ही वह माध्यम है जिसके जरिये शिशु तक पोषण पहुंचाया जाता है, शिशु को संक्रमण से सुरक्षित रखने में मदद मिलती है, रक्त व् ऑक्सीजन का प्रवाह भी गर्भनाल के माध्यम से ही शिशु में…

प्रेग्नेंट महिला का करवा चौथ का व्रत कैसा होना चाहिए

साल भर में बहुत से व्रत आते हैं लेकिन महिलाओं के लिए करवा चौथ का व्रत बहुत ही खास होता है। क्योंकि यह व्रत महिलाएं अपने पति की लम्बी उम्र के लिए रखती है। ज्यादातर व्रत में जहां दिन भर में चाय पानी पीना, फलाहार लेना, एक समय भोजन किया जा…

प्रेगनेंसी में व्रत रखने के नुकसान

भारीय संस्कृति में उपवास रखने का बहुत अधिक महत्व है, और ऐसा भी नहीं है की हर किसी व्यक्ति का उपवास रखना जरुरी है। और कोई भगवान भी आपसे आकर यह नहीं कहते हैं की आपके लिए व्रत रखना जरुरी है। व्रत रखने का असली मतलब होता है की लोग अपनी आस्था,…

सर्दियों में प्रेग्नेंट महिला को इन बातों का ध्यान रखना चाहिए

प्रेगनेंसी के दौरान गर्भवती महिला को बहुत सी बातों का ध्यान रखने की सलाह दी जाती है। जैसे की खाने पीने, सोने, व्यायाम करने, उठने, बैठने आदि। इन सभी चीजों का ध्यान रखना प्रेगनेंसी के दौरान जरुरी होता है क्योंकि इन्ही छोटी छोटी बातों का…

प्रेग्नेंट महिला को रात को देर से सोने से कौन-कौन सी दिक़्कतें आती हैं?

गर्भावस्था के दौरान महिला को खान पान के अलावा भी बहुत सी छोटी छोटी बातों का ध्यान रखना पड़ता है। जैसे की उठते समय, बैठते समय, सोते समय पूरी सावधानी की जरुरत बरतनी पड़ती है। क्योंकि गर्भवती महिला यदि किसी भी काम को करने में थोड़ी सी भी…

पालक खाना कितना फायदेमंद है गर्भवती महिला के लिए

हरी सब्जियों का सेवन गर्भवती महिला को भरपूर मात्रा में करने की सलाह दी जाती है क्योंकि इनमे आयरन, फोलिक एसिड, फोलेट, विटामिन फाइबर, एंटी ऑक्सीडेंट व् अन्य सभी मिनरल्स भरपूर मात्रा में मौजूद होते हैं। जो गर्भवती महिला के साथ गर्भ में पल रहे…

प्रेगनेंसी में सप्ताह में एक बार यह जरूर खाएं

गर्भवती महिला को प्रेगनेंसी के दौरान अपने खान पान के प्रति बहुत ज्यादा सावधानी बरतने की सलाह दी जाती है। क्योंकि महिला द्वारा आहार में शामिल किया गया पोषक तत्वों से भरपूर आहार जहां गर्भवती महिला के स्वास्थ्य और शिशु के बेहतर विकास में मदद…

शिशु का ब्रेन शार्प हो इसके लिए प्रेग्नेंट महिला क्या खाए?

गर्भावस्था के दौरान गर्भवती महिला जो भी खाती है उसका सीधा असर गर्भ में पल रहे शिशु पर भी पड़ता है। इसीलिए प्रेग्नेंट महिला को पोषक तत्वों से भरपूर आहार लेने की सलाह दी जाती है ताकि गर्भ में शिशु का शारीरिक और मानसिक विकास बेहतर तरीके से…

गर्भावस्था में अंजीर क्यों खाना चाहिए

प्रेगनेंसी के दौरान फलों, ड्राई फ्रूट, सब्जियों, दालों, का सेवन भरपूर मात्रा में करने की सलाह दी जाती है क्योंकि इन सभी में भरपूर मात्रा में पोषक तत्व मौजूद होते हैं। जो गर्भवती महिला को स्वस्थ रखने के साथ गर्भ में पल रहे शिशु के विकास में…

प्रेगनेंसी में किशमिश खाने के फायदे

गर्भवस्था के दौरान गर्भवती महिला को पोषक तत्वों जैसे की विटामिन, आयरन, कैल्शियम, प्रोटीन, फाइबर व् अन्य मिनरल्स की भरपूर मात्रा में जरुरत होती है। ताकि प्रेगनेंसी के दौरान गर्भवती महिला को स्वस्थ रहने के साथ गर्भ में पल रहे शिशु के बेहतर…

मुँह कड़वा और फीका लगने पर प्रेगनेंसी में यह करें

गर्भवती होने पर महिला को प्रेगनेंसी के दौरान बहुत से नए अनुभव के साथ बहुत सी परेशानियों का सामना भी करना पड़ सकता है। जैसे की कुछ महिलाओं के मुँह का स्वाद प्रेगनेंसी के दौरान कड़वा व् फीका होने लगता है। और जीभ का स्वाद ही नहीं बल्कि कुछ…