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motapa kam karne ke desi upay

पेट की चर्बी कैसे घटाएं?

आज के समय में मोटापा एक आम समस्या बनता जा रहा है जिसे देखो वही अपने बढ़ते वजन और बढती हुई चर्बी से परेशान दिखाई पड़ता है। परन्तु मोटापा भी दो तरीके का होता है - जिसमे पहले वो लोग होते है जो सिर से पांव तक मोटे होते है या यूँ कहें की पूरी तरह…