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प्रेगनेंसी

प्रेग्नेंट महिला को क्या-क्या चीजें खरीदनी चाहिए

प्रेग्नेंट महिला जरूर खरीदें यह चीजें, गर्भावस्था एक ऐसा समय होता है जिसे महिला को खूब एन्जॉय करना चाहिए। साथ ही प्रेग्नेंट महिला को अपनी सेहत का भी अच्छे से ध्यान रखना चाहिए ताकि प्रेग्नेंट महिला व शिशु को किसी भी तरह की दिक्कत न हो। इसके अलावा कुछ अन्य चीजें भी प्रेग्नेंट महिला को प्रेगनेंसी के दौरान जरूर खरीदनी चाहिए। और यह वो चीजें होती है जो गर्भवती महिला के लिए प्रेगनेंसी के दौरान बहुत फायदेमंद होती है। जिससे गर्भवती महिला की बहुत सी परेशानियों को कम करने में मदद मिलती है। तो आइये आज इस आर्टिकल में हम ऐसी ही कुछ चीजों के बारे में बताने जा रहे हैं जो प्रेग्नेंट महिला को जरूर खरीदनी चाहिए।

कपडे

  • गर्भावस्था के दौरान महिला को शुरुआत से ही अपने साइज से थोड़े खुले कपडे पहनने शुरू कर देना चाहिए।
  • ऐसे में महिला को अपनी जरुरत के अनुसार कुछ खुले कुर्ते, नाइटी, टी शर्ट, पजामे आदि खरीद लेने चाहिए।
  • इसके अलावा प्रेगनेंसी के दौरान महिला के ब्रेस्ट साइज में भी बदलाव आता है।
  • तो ऐसे में महिला को ब्रा भी थोड़ी बड़ी लेनी चाहिए।
  • ब्रा के साथ अंडरवियर भी थोड़ा बड़ा पहनना शुरू कर देना चाहिए ताकि पेट पर ज्यादा दबाव महसूस न हो।
  • और जैसे जैसे प्रेगनेंसी के दौरान पेट बढ़ता जाएँ वैसे वैसे कपडे खरीदते रहना चाहिए।
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जूते व चप्पल

  • आरामदायक चप्पल व जूते भी प्रेग्नेंट महिला को खरीद लेने चाहिए।
  • क्योंकि प्रेगनेंसी के दौरान पैरों में सूजन, दर्द की समस्या हो सकती है ऐसे में सही जूते व चप्पल पहनने से आपकी इस परेशानी को खत्म करने में मदद मिल सकती है।

प्रेग्नेंट महिला जरूर खरीदें गर्म पानी की बोतल

  • एक गर्म पानी की बोतल भी गर्भवती महिला को खरीद लेनी चाहिए।
  • क्योंकि जब भी प्रेग्नेंट महिला को पैरों, कमर, गले आदि में दर्द हो तो इस बोतल से सिकाई करने से प्रेग्नेंट महिला को आराम मिलने में मदद मिलती है।

मसाज ऑयल

  • जैसे जैसे प्रेगनेंसी का समय आगे बढ़ता है वैसे वैसे मांसपेशियों में खिंचाव होने के कारण महिला को शरीर में दर्द की समस्या हो सकती है।
  • ऐसे में मसाज ऑयल महिला को जरूर खरीदना चाहिए ताकि जब भी किसी बॉडी पार्ट में दर्द हो तो हलके हाथों से मसाज करके दर्द से आराम पाने में मदद मिल सके।
  • लेकिन इस बात का ध्यान रखें की पेट पर गर्भवती महिला को मसाज करने से बचना चाहिए।

स्ट्रेचमार्क्स लोशन

  • प्रेगनेंसी के तीसरे महीने के बाद गर्भवती महिला को स्ट्रेचमार्क्स लोशन की जरुरत पड़ सकती है।
  • क्योंकि गर्भाशय का आकार बढ़ने के साथ महिला की स्किन में खिंचाव आ सकता है।
  • जिसके कारण स्किन पर निशान पड़ने की समस्या हो सकती है।
  • साथ ही यह निशान डिलीवरी के बाद भी महिला के पेट पर हो सकते हैं।
  • ऐसे में स्ट्रेचमार्क्स लोशन का इस्तेमाल करने से आपको इस परेशानी से बचने में मदद मिल सकती है।
  • इसीलिए प्रेगनेंसी के दौरान महिला को लोशन भी जरूर खरीदना चाहिए।
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प्रेगनेंसी पिल्लो

  • गर्भावस्था के दौरान बॉडी में होने वाले हार्मोनल बदलाव, शारीरिक परेशानियों के कारण, वजन बढ़ने के कारण महिला को सोने में दिक्कत हो सकती है।
  • लेकिन प्रेगनेंसी पिल्लो का इस्तेमाल करने से प्रेग्नेंट महिला को बेहतर नींद लेने में मदद मिलती है।
  • ऐसे में प्रेगनेंसी के दौरान महिला को प्रेगनेंसी पिल्लो भी जरूर खरीदना चाहिए।

प्रेग्नेंट महिला जरूर खरीदें मैटरनिटी बैल्ट

  • गर्भावस्था के दौरान महिला को वजन बढ़ने के कारण पीठ, पेट के निचले हिस्से, आदि में दर्द की समस्या हो सकती है।
  • ऐसे में मैटरनिटी बैल्ट का इस्तेमाल करने से इस परेशानी से निजात पाने में मदद मिलती है।
  • क्योंकि इससे पेट के निचले हिस्से व पीठ को सपोर्ट मिलता है।
  • जिससे प्रेग्नेंट महिला को इस परेशानी से निजात पाने में मदद मिलती है।

स्लीप मास्क

  • यह एक मास्क होता है जिसे आँखों पर लगाया जाता है।
  • प्रेगनेंसी के दौरान बहुत सी महिलाएं बेहतर नींद नहीं ले पाती है।
  • ऐसे में स्लीप मास्क का इस्तेमाल करने से प्रेग्नेंट महिला को एक बेहतर नींद लेने में मदद मिलती है।

प्रेग्नेंट महिला जरूर खरीदें सॉफ्ट टूथ ब्रश

  • गर्भावस्था के दौरान बहुत सी गर्भवती महिलाएं गम ब्लीडिंग जैसी समस्या से परेशान हो सकती है।
  • ऐसे में दांतों व मसूड़ों में किसी तरह की दिक्कत न हो इससे बचाव के लिए महिला को एक सॉफ्ट टूथ ब्रश जरूर खरीदना चाहिए।

स्किन केयर प्रोडक्ट्स

  • प्रेगनेंसी के दौरान बॉडी में होने वाले हार्मोनल बदलाव के कारण स्किन बहुत ही सेंसिटिव हो जाती है।
  • ऐसे में गर्भवती महिला को स्किन की बेहतर केयर के लिए स्किन केयर प्रोडक्ट्स भी खरीद लेने चाहिए।
  • जिससे प्रेगनेंसी के दौरान भी स्किन की ख़ूबसूरती को बरकरार रखने में मदद मिल सके।
  • लेकिन स्किन केयर प्रोडक्ट्स को खरीदते समय इस बात का ध्यान रखें की उनमे ज्यादा केमिकल का इस्तेमाल न हो और वह आपकी स्किन को किसी तरह का नुकसान न पहुंचाएं।
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छोटे छोटे बेबी की फोटो

  • प्रेगनेंसी के दौरान खुश रहने के लिए व मातृत्व के अहसास को महसूस करने के लिए प्रेग्नेंट महिला को अपने कमरे में सूंदर सूंदर छोटे छोटे क्यूट बच्चों को की फोटो लगानी चाहिए।
  • ऐसा करने से प्रेग्नेंट महिला को प्रेगनेंसी को एन्जॉय करने में भी मदद मिलती है।

प्रेग्नेंट महिला जरूर खरीदें प्रेगनेंसी से जुडी किताबें

  • गर्भावस्था की जानकारी के लिए आपको प्रेगनेंसी से जुडी किताबें भी खरीदनी चाहिए।
  • और इन किताबों को पढ़ना भी चाहिए ताकि आपको यह जानने में मदद मिल सके की आखिर प्रेगनेंसी के दौरान क्या सही होता है और क्या नहीं।

मशीने

  • गर्भावस्था के दौरान आपको एक थर्मामीटर, शुगर की मशीन, ब्लड प्रैशर की मशीन, वजन नापने की मशीन, आदि भी खरीद लेनी चाहिए।
  • ताकि यदि प्रेग्नेंट महिला को कभी घर पर इन चीजों की जरुरत पड़े तो महिला इन चीजों को आसानी से घर पर इस्तेमाल कर सके।

तो यह हैं वो चीजें जो प्रेग्नेंट महिला को प्रेगनेंसी के दौरान जरूर खरीदनी चाहिए। ताकि प्रेगनेंसी के दौरान आने वाली बहुत सी परेशानियों को कम करने में मदद मिल सके। साथ ही प्रेग्नेंट महिला को रिलैक्स रहने में भी मदद मिल सके।

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