प्रेगनेंसी में शरीफा खाने के फायदे

Benefits of eating Custard Apple in Pregnancy

शरीफा एक फल होता है जिसे सीताफल भी कहा जाता है और इंग्लिश में इस फल को कस्टर्ड एप्पल कहा जाता है। शरीफा पोषक तत्वों से भरपूर होता है और जब बात प्रेगनेंसी की हो तो इसमें मौजूद पोषक तत्व केवल प्रेग्नेंट महिला के लिए ही नहीं बल्कि भ्रूण के लिए भी फायदेमंद होते हैं। … Read more