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how to reduce belly fat by exercise

पेट की चर्बी कम करने के तरीके

मोटा होना किसे पसंद है निश्चित रूप से किसी को भी नहीं. लेकिन आज कल के जमाने में हर दूसरा व्यक्ति इस समस्या से जूज रहा है. आपको TV में ब्रेक्स के दौरान आने वाली लिफ्ट की ad तो याद होगी ही इसी प्रकार हर व्यक्ति चाहे वो पुरुष हो या महिला अपने…