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मानसिक बिमारी क्या होती है? क्या है इससे बचने के उपाय

मानसिक बिमारी को डिप्रेशन या तनाव भी कहा जाता है। आज कल इस भागदौड़ वाले समय में एक दूसरे से आगे निकलने की टेंशन, घर से जुडी कोई परेशानी, शादीशुदा जीवन में होने वाली परेशानी, व् अन्य किसी भी परेशानी को यदि व्यक्ति अपने दिमाग पर हावी होने देता…