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Mung daal benefits

प्रेगनेंसी में मूंग की दाल खाने के फायदे

स्वास्थ्य और सेहत को सही रखने के लिए दालों का सेवन भरपूर मात्रा में करना चाहिए। क्योंकि दालें फाइबर, आयरन, कैल्शियम, प्रोटीन व् अन्य मिनरल्स से भरपूर होती है। और बात जब प्रेगनेंसी की हो तो प्रेग्नेंट महिला को एक समय की डाइट में एक कटोरी…