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Periods aage piche karne ka tarike

पीरियड्स (माहवारी) आगे या पीछे कैसे करें?

लड़कियों के लिए सबसे बड़ी परेशानी तब होती है जब वे पीरियड्स से गुजरती है। महीने के वो दिन किसी भी उम्र की महिला को परेशान करने वाले होते है। ऊपर से इस दौरान होने वाला पेट और कमर दर्द वाकई असहनीय होता है। ऐसे तो यह हर महीने होने वाली आम…