प्रेगनेंसी के दौरान और प्रेगनेंसी के पहले जिंक का सेवन करना क्यों जरुरी हैं?
प्रेगनेंसी के दौरान गर्भवती महिला के लिए अपने खान पान का विशेष ध्यान रखना जरुरी होता है। क्योंकि बेहतर खान पान प्रेग्नेंट महिला को स्वस्थ रखने के साथ पेट में पल रहे शिशु के बेहतर विकास में मदद करता है। ऐसे में गर्भवती महिलाओं को प्रोटीन, विटामिन्स, फैटी एसिड, फोलिक एसिड, कैल्शियम, आयरन, पोटैशियम, जैसे … Read more