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प्रेगनेंसी

प्रेगनेंसी में हर ट्राइमेस्टर का डाइट चार्ट

गर्भावस्था के दौरान खान पान का बहुत अधिक महत्व होता है क्योंकि बेहतर खान पान के जरिये ही गर्भवती महिला और गर्भ में पल रहे बच्चे को पोषक तत्व मिलते हैं। जो प्रेगनेंसी के दौरान…

अक्टूबर महीने में प्रेग्नेंट महिला के लिए बच कर रहना क्यों जरुरी होता है?

प्रेगनेंसी के दौरान महिला को बहुत ज्यादा सावधानी बरतने की जरुरत होती है। क्योंकि जितनी ज्यादा महिला सावधानी बरतती है उतना ही ज्यादा प्रेगनेंसी में आने वाली परेशानियों को कम करने…

जो प्रेग्नेंट महिलाएं नॉन वेज नहीं खाती हैं वो यह चीजें जरूर खाएं

ज्यादातर गर्भवती महिलाएं प्रेगनेंसी के दौरान वो चीजें खाना सबसे ज्यादा पसंद करती है जिससे माँ और बच्चे दोनों को फायदे मिलें। कुछ गर्भवती महिलाएं वेज खाना ज्यादा पसंद करती है तो कुछ…

ऐसे रहें प्रेगनेंसी में खुश

गर्भावस्था के दौरान महिला को बहुत सी शारीरिक परेशानियों व् शारीरिक बदलाव का सामना करना पड़ता है। और कुछ महिलाएं तो मानसिक रूप से भी इस समय परेशान रहती है। लेकिन यदि महिला पूरी…

स्वस्थ प्रेगनेंसी के लक्षण

प्रेगनेंसी की न्यूज़ महिला के लिए वो पल होता है जब उसकी जिंदगी पूरी तरह से पलट जाती है। क्योंकि यह वो पल होता है जब महिला अपने से ज्यादा अपने गर्भ में पल रहे शिशु के बारे में सोच…

नवरात्रि करना प्रेग्नेंट महिला के लिए सही रहेगा या नहीं?

नवरात्रि के व्रत का सभी लोगो के लिए बहुत ज्यादा महत्व होता है और ज्यादातर लोग नवरात्रि व्रत रखते भी हैं। साथ ही नवरात्रि किसी त्यौहार से कम नहीं होती है और यह त्यौहार एक या दो दिन…

प्रेगनेंसी में सांस लेने में तकलीफ होना या सांस फूलने के कारण

गर्भावस्था के दौरान महिला बहुत से नए नए अनुभव करती है लेकिन इन नए अनुभव को महसूस करने के लिए महिला को बहुत सी परेशानियों का सामना भी करना पड़ता है। कुछ परेशानियां तो ऐसी होती है…

सर्दियों में इन चीजों का सेवन करने से बेबी गोरा होगा

महिला की प्रेगनेंसी की शुरुआत होते ही हर कोई महिला को सलाह देना शुरू कर देता है। और यह सलाह केवल महिला की फिटनेस को लेकर ही नहीं होती हैं बल्कि गर्भ में शिशु की बेहतर केयर के लिए…

प्रेगनेंसी में हाथ सैनिटाइज़ करना कब नुकसानदेह होगा

कोरोना वायरस के चलते हाथों की साफ़ सफाई के तरीके को आसान बनाने के लिए अधिकतर लोग सैनिटाइज़र का इस्तेमाल कर रहे हैं। ताकि उन्हें हर बिमारी व् इन्फेक्शन से बचे रहने में मदद मिल सके।…

प्रेग्नेंट महिला अभी से इन चीजों को खाना बंद कर दें

सर्दी का मौसम अब शुरू होने ही वाला है और यदि आप गर्भवती हैं तो मौसम के बदलाव के साथ आपको बहुत सी बातों का ध्यान रखने की जरुरत हैं। क्योंकि इस दौरान बरती गई लापरवाही आपको बीमार कर…