Neem ke fayde aur uske gun :- आयुर्वेद में सबसे ऊंचा स्थान रखने वाले नीम के बारे तो आप जानते ही होंगे। नीम एक आयुर्वेदिक वृक्ष है जो भारत के अलावा पाकिस्तान, बांग्लादेश, म्यानमार (बर्मा), नेपाल, थाईलैंड, इंडोनेशिया, श्रीलंका आदि देशो में भी पाया जाता है। ये वृक्ष पुरे वर्ष भर एक समान रहता है लेकिन सूखे के दौरान इसकी पत्तिया झड़ जाती है। नीम के पेड़ की जड़ से लेकर उसकी पत्ती तक सभी मानव शरीर के लिए फायदेमंद है। इस पेड़ के गुण हमारे शरीर से सम्बंधित सभी समस्यायों को खत्म करने का काम करते है। आज कल इसका प्रयोग साबुन, शैम्पू, फेस वाश, टूथपेस्ट आदि में भी किया जाने लगा है। नीम को आयुर्वेद में सबसे प्रथम स्थान दिया गया है क्योकि ये बैक्टीरिया को समाप्त करने का सबसे अच्छा उपाय है। इसलिए आज हम आपको नीम के गुणों के बारे में बताने जा रहे है।
किन समस्याओं में फायदेमंद होता है Neem ?
नीम में Anti-Bacterial, Anti-Fungal, Anti-Viral और Anti-Bacterial गुण पाए जाते है जो हमारे शरीर से सम्बंधित सभी समस्यायों को समाप्त करने का काम करते है। जिनमें बालो से लेकर हमारी एड़िया तक सम्मिलित है। नीम हमारे शरीर को बाहर से अच्छा करने के साथ-साथ अंदर से भी स्वस्थ करने का काम करता है। इसके अलावा कई प्रकार के त्वचा संबंधी रोगों के निवारण के लिए भी नीम का प्रयोग किया जाता है। नीम का पेड़ भारत में सभी जगह उगता है। नीम की छाल और उसकी पत्तियो के अलावा उसके फल और फूल भी मानव के लिए हितकारी होता है। यूँ तो भारत का हर व्यक्ति इस पेड़ की खूबियों को जानता है लेकिन कुछ व्यक्ति है जो आज भी नीम के फायदों से अनजान है। इसलिये आज हम आपको नीम के फायदे और उसके गुणों की जानकारी देने जा रहे है जिन्हें जानकर आपको भी फायदा मिल सकता है।
त्वचा के लिए aushadhi ka kaam karta hai Neem :-
नीम त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होता है। ये त्वचा की सभी समस्याओं को समाप्त करके उन्हें ठीक करता है। हमारा शरीर बहुत नाजुक होता है जिस पर कोई भी पदार्थ बहुत जल्दी से Reaction करता है। नीचे कुछ समस्याओं की जानकारी दी गयी है जिनमें नीम का प्रयोग फायदेमंद होता है। यदि आप इनमे से किसी भी समस्या से परेशान है तो नीम का प्रयोग करके देखे आपकी समस्या खत्म हो जाएगी और त्वचा में निखार आएगा।
- मुँहासो को ख़त्म करने का काम करता है।
- ब्लैकहेड्स में लाभ देगा नीम का प्रयोग।
- त्वचा संक्रमण से बचाने का काम करता है नीम।
- साफ-सुथरी और निखरी त्वचा के लिए नीम का पेस्ट अपनी त्वचा पर लगाएं।
- नीम की पत्तिया त्वचा के तेल को नियंत्रित करने का काम करती है।
- निखरी त्वचा पाने के लिए नीम की छाल या उसकी पत्तियो का फेस पैक लगाएं।
- काली त्वचा को गोरा बनाने के लिए भी प्रयोग में लाया जाता है नीम।
- बढ़ती उम्र की निशानियो को कम करे।
- रूखी त्वचा को नमी देकर उसे ठीक करे।
- Eczema (एक प्रकार का चर्मरोग) ठीक करने मे मदद करता है।
- नीम का लेप त्वचा को एलर्जी और इन्फेक्शन से बचाता है।
- Neem के Anti-Bacterial गुण खत्म करते है त्वचा संक्रमण वाली समस्याओ को।
- आँखों के काले घेरो को भी हटाने का काम करती है नीम की पत्तिया।
बालों के लिए लाभदायक (Hair Benefits of Neem) :-
त्वचा के अलावा हमारे बालों को भी सुन्दर और घना बनाए रखने के लिए नीम का प्रयोग किया जा सकता है। नीम के गुण बालों से सम्बंधित सभी समस्याओ को खत्म करते है। इसके अलावा सर की स्कैल्प में किसी प्रकार के इन्फेक्शन और बैक्टीरिया से राहत पाने के लिए भी नीम का प्रयोग किया जाता है। क्योकि ये बहुत कड़वा होता है और कीटाणु इसके कड़वेपन को सहन नहीं कर पाते और मर जाते है। सर में जूं हो जाने पर भी नीम के तेल का ही प्रयोग किया जाता है। इसके अलावा निम्नलिखित स्थितियों में भी नीम फायदेमंद होता है –
- बालों को सुंदर बनाने के लिए नीम का प्रयोग किया जाता है।
- Psoriasis (स्कैल्प में होने वाली एक बीमारी) को ठीक करने मे नीम बहुत फायदेमंद होता है।
- बालों में वृद्धि करने के लिए नीम के तेल का प्रयोग किया जाता है।
- नीम का शैम्पू बालों को कंडीशन करता है।
- डेंड्रफ (रुसी) को खत्म करने मे मदद करता है।
- सर की स्कैल्प में हुए किसी भी प्रकार के फंगल इन्फेक्शन को समाप्त करता है।
- सर में जूं होने पर नीम के तेल का प्रयोग है उत्तम उपाय।
स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद है नीम का प्रयोग (Health Benefits of Neem) :-
त्वचा और बालों के अलावा आपके स्वास्थ्य के लिए भी नीम का प्रयोग फायदेमंद होता है। इसके रस और इसके फल से आपका स्वास्थ्य ठीक रहता है। आज कल जिसे देखो वही किसी न किसी स्वस्थ सम्बंधित समस्या से ग्रस्त रहता है जिस कारण उन्हें बहुत सी परेशानियों का सामना करना पड़ता है। नीचे इन्ही कुछ समस्याओं की सूची दी गयी है जिनमें नीम का प्रयोग बहुत फायदेमंद होता है। लेकिन एक बात का ध्यान रखे की इसका प्रयोग अपने चिकित्सक की सलाह के बाद ही करें।
- ब्रैस्ट कैंसर में Neem का फल बहुत लाभदायक होता है।
- मांसपेशियों और जोड़ो के दर्द मे राहत पाने के लिए नीम के जूस का प्रयोग और नीम के तेल की मालिश बहुत लाभकारी होती है।
- घाव और रैशेस (Rashes) में नीम और शहद लगाने से उनमे राहत मिलती है।
- नीम के फूल आँखो की रोशनी तेज़ करने का काम करते है।
- नाखूनों से जुड़ी सभी समस्याओं को नीम के तेल की मदद से ख़त्म किया जा सकता है।
- Neem की दातुन से ब्रश करने से दाँत चमकदार होते है।
- मलेरिया से बचने के लिए रोजाना नीम की कुछ पत्तियो का सेवन करें।
- छालो की समस्या को दूर करने में मदद करता है नीम।
- नीम के तेल की कुछ बूंदो को जीभ पर डालकर निगलने से अस्थमा (Asthma) मे फायदा मिलता है।
- पथरी में नीम की पत्तियो का पानी पीने से लाभ मिलता है।
- फोड़े फुंसियो पर नीम की छाल और उसकी पत्तियो का पेस्ट लगाने से उनमे आराम मिलता है।
- नीम के पत्तो में सौंठ को मिलाकर इसका सेवन करने से पीलिया मे आराम मिलता है।
- जलने और कटने पर नीम की पत्तियो का लेप लगाएं।
- कान के रोगों से छुटकारा पाने के लिए भी नीम का प्रयोग किया जा सकता है।
- चेचक में भी फायदेमंद होता है नीम का प्रयोग।
इसके अतिरित्क Neem के और भी फायदे है जिनकी मदद से आप खुद को और अपने बच्चो को विभिन्न समस्याओ से बचा सकते है।
- नीम की पत्तियो का सेवन करने से शरीर में शुगर की मात्रा नियंत्रित रहती है। इससे मधुमेह बढ़ने का खतरा भी कम हो जाता है।
- कोलेस्ट्रॉल (cholestrol) को नियंत्रित करने के लिए भी किया जा सकता है नीम का प्रयोग।
- Neem हमारे रक्त से सभी अशुद्धियो को समाप्त करने का काम करता है जिससे हमारा दिल भी स्वस्थ रहता है और उसमे होने वाली समस्याओ का खतरा भी कम हो जाता है।
- रक्त को शुद्ध करने के लिए नीम है सबसे उत्तम उपाय। इसके अतिरिक्त एक्ने, रेडिकल्स और अन्य समस्याओ में भी किया जा सकता है नीम का प्रयोग।
- नीम के तेल का दिया जलाने से मच्छर भाग जाते है। लेकिन दिया जलाने के बाद कमरा बंद न करें नहीं तो कमरे में Saffocation हो जाएगी।
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