गर्भधारण के पहले तीन महीनों तक का डाइट प्लान यह है
गर्भावस्था के कन्फर्म होने के बाद सभी आपको राय देना शुरू कर देते हैं की प्रेगनेंसी में क्या खाना चाहिए क्या नहीं, क्या करना चाहिए क्या नहीं, आदि। और प्रेगनेंसी में आपको राय देने वाले सभी लोगो के विचार एक जैसे हो जरुरी नहीं होता है। जिसके कारण गर्भवती महिला थोड़ा कंफ्यूज हो सकती है। … Read more