आयुर्वेद में खिचड़ी खाने के फायदे

आयुर्वेद में खिचड़ी खाने के फायदे

खिचड़ी एक आयुर्वेदिक नुस्खा है जो पुराने समय से ही हमारे आहार का मुख्य हिस्सा है। आज कल जब घर में कोई बीमार होता है तब घर में खिचड़ी बनाने की बात होती है। और आपने देखा हो तो खिचड़ी का नाम सुनते ही लोग मुँह भी बना लेते हैं। जबकि पुराने समय में खिचड़ी … Read more