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गर्भावस्था में मैंगोशेक पीने के फायदे

प्रेगनेंसी के दौरान आम खाना बहुत फायदेमंद होता है और दूध पीना भी प्रेगनेंसी के दौरान बहुत जरुरी होता है। ऐसे में दूध और आम को मिलाकर मैंगोशेक बनाने से इसके फायदे बढ़ जाते हैं, इसीलिए यदि गर्भवती महिला मैंगोशेक का सेवन करना चाहती है तो कर…