प्रेगनेंसी में आलूबुखारा (Plum) खाने के फायदे और नुकसान

Health benefits of eating Plum during Pregnancy

घर के बड़े बुजुर्ग, दोस्त, रिश्तेदार जो भी गर्भवती महिला को मिलता है हमेशा यह बात जरूर करता है की प्रेगनेंसी के दौरान अच्छे से खाना पीना चाहिए। क्योंकि जितनी बेहतर डाइट महिला प्रेगनेंसी के दौरान लेती है उतना ही फायदा माँ और बच्चे दोनों को मिलता है। लेकिन किसी भी चीज को खाने या … Read more