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Walking in Pregnancy

प्रेगनेंसी में पैदल चलना कब फायदेमंद होता है और कब नुकसानदेह होता है?

गर्भावस्था महिला के लिए बहुत ही नाजुक समय होता है जहां महिला द्वारा बरती गई थोड़ी सी लापरवाही का गर्भ में पल रहे बच्चे और महिला दोनों पर बहुत बुरा असर पड़ सकता है। इसीलिए प्रेग्नेंट महिला को प्रेगनेंसी के दौरान किसी भी तरह की लापरवाही को न…