Lifestyle, Pregnancy, Health, Fitness, Gharelu Upay, Ayurveda, Beauty Tips Online News Magazine in Hindi

हैरान हो जाएंगे नारियल खाने के फायदे जानकर

0

नकसीर की समस्या से आराम दिलाता है:-

naksir

नकसीर की समस्या केवल बच्चों में ही नहीं होती है, बल्कि कई बड़े भी इस समस्या से परेशान होते है, इसमें नाक में से अपने आप ही खून का बहाव होने लग जाता है, और कई बार तो खून की छोटी छोटी गांठ भी आने लगती है, जिसके कारण आपको शारीरिक रूप से बहुत कमजोरी आ जाती है, यदि आपको भी ये समस्या है, तो रोजाना सुबह उठकर नियमित रूप से यदि आप नारियल का सेवन करते है, तो आपको इस समस्या से आराम पाने में मदद मिलती है, और साथ ही आप इस समस्या से बचने के लिए नारियल पानी का सेवन भी कर सकती है, वो भी आपके लिए बहुत फायदेमंद होता है।

बच्चों की यादाश्त तेज करने के साथ दिमागी विकास करने में मदद करता है:-

child

हर माँ बाप चाहते है की उनका बच्चा दिमागी रूप से तेज हो, और हर एक काम में आगे रहे, इसके लिए उन्हें जिस पोषण की आवश्यकता होती है, वो हर माँ बाप देते भी है, उसी के साथ यदि आप नारियल का सेवन बच्चे को करवाते है, तो उसके दिमाग के विकास को बढने में और भी मदद मिलती है, साथ ही उसकी मैमोरी को भी तेज होने में सहायता मिलती है, यदि आप बच्चे को नारियल में बादाम, मिश्री, अखरोट मिलाकर रोजाना देती है, तो इसकी मदद से बच्चों का विकास तेजी से होने में मदद मिलती है, और इसका फायदा केवल बच्चो को ही नहीं बडो को भी होता है, जिन लोगो की भूलने की आदत होती है, वो भी इसका सेवन करके इसके कारण मिलने वाले फायदे को उठा सकते है।

Leave a comment
प्रेगनेंसी में चुकंदर जूस के अद्भुत फायदे कई महिलाओं का एक ब्रेस्ट बड़ा और एक छोटा क्यों होता है