प्रेग्नेंट बहु के लिए सास को क्या-क्या करना चाहिए

प्रेगनेंसी महिला के लिए एक ऐसा पल होता है जब महिला को ऐसा लगता है की उसकी जिंदगी खुशियों से भर गई है। लेकिन यह ख़ुशी का पल केवल महिला के लिए ही नहीं होता है। बल्कि घर में रहने वाले हर सदस्य के लिए यह बहुत ख़ुशी का पल होता है। क्योंकि उनके घर में आने वाले नन्हे मेहमान से उनके घर की रौनक बढ़ने वाली होती है। ऐसे में घर में हर कोई गर्भवती महिला का अच्छे से ख्याल रखने की कोशिश करता है। खासकर महिला के पति की जिम्मेवारी और भी बढ़ जाती है। लेकिन होने वाली माँ की केयर करने की जिम्मेवारी केवल पति की ही नहीं होती है।

बल्कि एक सास जो की महिला के लिए उसकी माँ होती है उसकी भी होती है। क्योंकि कुछ चीजें ऐसी होती है जो पति भी नहीं समझ पाते हैं और आपकी सास समझ जाती है। इसीलिए तो कहा जाता है की प्रेगनेंसी में जितना हो सके परिवार के साथ ही रहना चाहिए। जब महिला पहली बार माँ बन रही होती है तो महिला को कुछ नहीं पता होता है, अनुभव नहीं होता है। तो ऐसे में सास को बहु का किस तरह ध्यान रखना चाहिए आज इस आर्टिकल के माध्यम से हम आपके साथ शेयर करने जा रहे हैं।

प्रेगनेंसी में आने वाली परेशानियों का बताएं इलाज

वैसे तो इंटरनेट को ही आज कल लोग अपना गुरु मानते हैं लेकिन सच तो यह है की पुराने समय के जो लोग है उनके पास जो तरकीबे होती है उनका कोई तोड़ नहीं होता है। ऐसे में यदि आपकी बहु प्रेग्नेंट हैं और आपकी बहु शरीर में होने वाले बदलाव या शारीरिक परेशानियों के कारण दिक्कत में है तो आपको उसकी परेशानी का इलाज करने में मदद करनी चाहिए।

बनाएं पौष्टिक चीजें

माँ बनने का अनुभव आप भी ले चुकी है ऐसे में आपकी सास या माँ ने जो आपको प्रेगनेंसी के दौरान पौष्टिक चीजें बनाकर खिलाई थी जिससे आप और आपका बच्चा फिट रहें। वैसा ही पौष्टिक आहार आप अपनी बहु के लिए भी बनाएं और यदि उसका कुछ खाने का मन नहीं है तो कुछ अलग खाने में ट्राई करें। ऐसा करने से आपकी बहु और आपका नन्हा मेहमान दोनों को स्वस्थ रहने में मदद मिलेगी।

घर के कामों में करें मदद

सास अपनी प्रेग्नेंट बहु का ध्यान रखने के लिए घर के कामों में उसकी मदद कर सकती है। जैसे की जो काम प्रेग्नेंट महिला को नहीं करने चाहिए वो महिला से न करवाएं। इसके अलावा यदि आपकी बहू वर्किंग है तो उसे केवल ऑफिस का ही काम करने दें उसकी मदद के लिए घर के काम आप करें।

मूड रखें बेहतर

प्रेगनेंसी के दौरान बॉडी में होने वाले हार्मोनल बदलाव की वजह से मूड स्विंग्स होना बहुत आम बात होती है। ऐसे में सास को इस बात का ध्यान रखना चाहिए की वो अपनी बहु के मूड को बेहतर रखने में मदद करें, इसके लिए सास अपनी प्रेगनेंसी के अच्छे अच्छे अनुभव अपनी बहु से शेयर कर सकती है, उसके साथ आने वाले बच्चे का स्वागत कैसे करेंगे ऐसी बातें करें, आदि।

मसाज करें

कभी कभी आप अपनी बहु की सिर की मसाज करें, पैरों में सूजन आ गई है तो उसकी मसाज करें, ऐसा करने से आपकी बहुत को आराम मिलेगा। और उसे लगेगा की आप उसके साथ है जिससे उसे हौसला मिलेगा और प्रेगनेंसी के दौरान होने वाले स्ट्रेस को कम करने में मदद मिलेगी।

डर से दूर करें

जब भी किसी को पता चलता है की आपकी बहु प्रेग्नेंट हैं तो हर कोई आपकी बहु से आपने एक्सपीरियंस शेयर करेगा। लेकिन आपको इस बात का ध्यान रखना है की इन बातों के कारण आपकी बहु नेगेटिव न को और डरे नहीं। आपको उसे समझाना है की ऐसा बिल्कुल भी जरुरी नहीं है की जैसा उनके साथ हुआ है वैसा आपके साथ भी हो।

तो यह हैं कुछ टिप्स जो अपनी बहु के प्रेग्नेंट होने पर एक सास को ध्यान में रखने चाहिए। यदि आप इन बातों का ध्यान रखती है तो इससे आपकी बहु को बहुत सपोर्ट मिलता है जिससे उसकी प्रेगनेंसी बहुत अच्छे से निकलती है। और आपके घर में आने वाला नन्हा मेहमान भी हष्ट पुष्ट होता है।