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डायबिटीज के मरीज क्या-क्या खा सकते है :- आज के समय में शायद ही कोई ऐसा व्यक्ति होगा जिसे किसी प्रकार की कोई बीमारी नहीं होगी. कोई थाइराइड का मरीज है तो किसी को लगातार घुटनो में दर्द रहता है. लेकिन इसके अलावा एक और बीमारी ऐसी है जिससे शायद अधिकतर लोग परेशान रहते है. … Read more
पूरे महीने में प्रेगनेंसी के चांस, हर महिला को माँ बनने की चाह होती है। क्योंकि माँ बनना जिंदगी के बेहतरीन अहसास में से एक होता है। और इसका अनुभव केवल महिला को ही होता है। ऐसे में जिन महिलाओं की माँ बनने की चाह होती है और जो गर्भधारण करना चाहती हैं। उन महिलाओं … Read more
सिगरेट पीने के नुकसान, सिगरेट पीने से होते हैं यह नुकसान, स्मोकिंग के दुष्प्रभाव, धूम्रपान करने के हानिकारक प्रभाव, सिगरेट पीने से स्वास्थ्य को होते हैं यह नुकसान, Harmful effect of Smoking धूम्रपान करना स्वास्थ्य के लिए कभी भी फायदेमंद नहीं होता है, और यह जिस सिगरेट को आप पीते हैं उसी के पैकेट पर … Read more
चेहरे की ख़ूबसूरती को बरकरार रखने के लिए जरुरी है, की आप अपने चेहरे की साफ़ सफाई का खास ध्यान रखें, क्योंकि आपके चेहरे पर धूल मिट्टी के जमने के कारण डेड स्किन इकट्ठी हो जाती है, ब्लैक हेड्स हो जाते है, जिससे त्वचा डल पड़ने लगती है, और इस समस्या से राहत के लिए … Read more
प्रेगनेंसी के दौरान क्या खाएं क्या नहीं, इसे लेकर पहली प्रेगनेंसी में ज्यादातर महिलाएं परेशान रहती है। और हर खाने पीने की चीज को लेकर उनका यही सवाल होता है की क्या इसे प्रेगनेंसी में खा सकते हैं, इसे खाने से शिशु को कोई नुकसान तो नहीं होगा। और खान पान का ध्यान रखना प्रेगनेंसी … Read more
गर्भावस्था में पानी की कमी से यह समस्या हो सकती है, प्रेगनेंसी में पानी की कमी होने के नुकसान, गर्भवती महिला को पानी का भरपूर सेवन क्यों करना चाहिए, प्रेगनेंसी में पानी की कमी के कारण हो सकती हैं यह परेशानी प्रेगनेंसी के दौरान बॉडी में भरपूर पोषक तत्वों का होना जितना जरुरी है, उतना … Read more
महिलाओं को दाढ़ी मूँछ होने के क्या कारण होते हैं, महिलाएं अपनी ख़ूबसूरती को बरकरार रखने के लिए कुछ न कुछ करती ही रहती है। खासकर अपने चेहरे के लिए, क्योंकि चेहरे की ख़ूबसूरती महिला को और अधिक आकर्षक बनाने में मदद करती है। साथ ही महिला अपने चेहरे की ख़ूबसूरती को बरकरार रखने के … Read more
गर्भ में शिशु अपने सिर नीचे की तरफ कब करता है, गर्भ में शिशु की पोजीशन, प्रसव से पहले गर्भ में शिशु अपना सिर नीचे की तरफ कब करता है प्रेगनेंसी के समय गर्भ में शिशु का विकास लगातार होता रहता हैं ऐसे में पांचवें महीने में आप शिशु को महसूस करना भी शुरू कर … Read more
शिशु के जन्म के बाद स्तनपान को ही शिशु के लिए सर्वोत्तम आहार माना गया है। साथ ही छह महीने तक शिशु को केवल माँ का दूध ही देने के लिए डॉक्टर्स कहते हैं, इसके अलावा पानी तक का सेवन शिशु को नहीं करवाना चाहिए। ऐसे में बहुत जरुरी होता है की माँ का दूध … Read more
गर्भावस्था का समय महिला के लिए उतार चढ़ाव और बहुत से बदलाव से भरा हुआ होता है। लेकिन प्रेगनेंसी में चाहे कोई भी दिक्कत हो महिला को अपनी सेहत के प्रति सावधानी बरतनी बहुत जरुरी होती है। क्योंकि महिला यदि थोड़ी सी भी लापरवाही बरतती है तो इसके कारण प्रेग्नेंट महिला के साथ भ्रूण की … Read more