प्रेग्नेंट महिला को फूल क्यों नहीं सूंघने चाहिए?

फूल दिखने में खूबसूरत होने के साथ सुगन्धित भी होते हैं इसीलिए हर कोई उनकी तरफ तेजी से आकर्षित भी होता है। और हर किसी का कोई न कोई पसंदीदा फूल भी होता है जिसका रंग या सुगंध उसे बहुत पसंद होती है। क्या आपका भी कोई पसंदीदा फूल है यदि हाँ तो…

प्रेग्नेंट महिला को किसी के साथ एक प्लेट में शेयर करके खाना क्यों नहीं खाना चाहिए?

गर्भावस्था महिला के लिए बहुत ही नाजुक समय होता है इसीलिए महिला को बहुत ज्यादा सावधानी बरतने की सलाह दी जाती है। क्योंकि जितना ज्यादा महिला सावधानी बरतती है उतना ही ज्यादा प्रेग्नेंट महिला व् होने वाले शिशु को स्वस्थ रहने में मदद मिलती है।…

नारियल पानी कब से और क्यों पीना चाहिए प्रेगनेंसी में?

गर्भावस्था के दौरान खान पान का अच्छे से ध्यान रखना बहुत जरुरी होता है क्योंकि जितना अच्छे से प्रेग्नेंट महिला अपने खान पान का ध्यान रखती है उतना ही गर्भवती महिला और गर्भ में पल रहे शिशु को स्वस्थ रहने में मदद मिलती है। आज इस आर्टिकल में हम…

नन्हे शिशु के आने से पहले घर में इन चीजों का होना जरुरी है?

जब घर में नन्हा शिशु जन्म लेने वाला होता है तो घर का माहौल कुछ अलग सा ही हो जाता है। और घर में आने वाले नन्हे मेहमान को लेकर किसी की ख़ुशी का ठिकाना ही नहीं होता है। खासकर जब कोई कपल पहली बार माँ बाप बनने वाला होता है तो उसका एक अलग ही…

प्रेग्नेंट महिला के लिए अखरोट का सेवन क्यों जरुरी है?

गर्भावस्था के दौरान ड्राई फ्रूट्स जैसे की बादाम, खजूर, किशमिश, अखरोट आदि का सेवन किया जा सकता है। क्योंकि यह सभी पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं जो माँ व् बच्चे दोनों को सेहत सम्बन्धी फायदे पहुंचाने में मदद करते हैं। आज इस आर्टिकल में हम…

प्रेगनेंसी में उल्टी क्यों होती है? और कब तक रहती है

गर्भावस्था का समय महिला के लिए किसी जंग से कम नहीं होता है क्योंकि इस दौरान महिला के शरीर में आंतरिक व् बाहरी रूप से बहुत से बदलाव होते हैं। साथ ही इस दौरान महिला के शरीर में बहुत से हार्मोनल बदलाव भी हो रहे होते हैं। जिसके कारण महिला को…

प्रेगनेंसी में अपना रूटीन कैसे बनाएं?

गर्भावस्था किसी भी महिला के जीवन के सबसे खूबसूरत पलों में से एक होता है। क्योंकि माँ बनने की खबर ही महिला की दुनिया को पूरी तरह से बदल देती है। ऐसे में महिला का यह खूबसूरत समय बहुत ही आराम से जाए इसके लिए प्रेगनेंसी के दौरान महिला को अपनी…

ज्यादा काम करने से प्रेग्नेंट महिला को क्या-क्या नुकसान हो सकता है?

प्रेगनेंसी के दौरान गर्भवती महिला को घर का काम काज करने की, बाहर आने जाने के काम करने की मनाही नहीं होती है। क्योंकि गर्भावस्था कोई बिमारी नहीं होती है जिसमे महिला को बिल्कुल आराम ही करना हो। लेकिन काम करते समय महिला को कुछ बातों का ध्यान…

प्रेग्नेंट महिला को नज़र जल्दी क्यों लग जाती है?

माँ बनना महिला के लिए एक सुखद और खास अनुभव होता है और जब महिला माँ बनने वाली होती है। तो उससे जुड़े हर व्यक्ति की ख़ुशी दुगुनी हो जाती है क्योंकि अब उनके घर में एक नन्हा मेहमान आने वाला होता है। साथ ही जब महिला प्रेग्नेंट होती है तो महिला…

हेल्दी बेबी के लिए प्रेग्नेंट महिला रोजाना खाएं यह चीजें?

मां बनना हर महिला के लिए जीवन का सबसे सुखद और बहुत ही अनोखा एहसास होता है और महिला के साथ ही परिवार के अन्‍य लोगों को भी घर में आने वाले नन्हे मेहमान का बेसब्री से इंतज़ार होता है। इसलिए जैसे ही महिला को पता चलता है की वो गर्भवती है तो उसकी…