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गर्भ में शिशु की आदत क्या-क्या होती है?

माँ के गर्भ में शिशु किसी भी महिला के लिए गर्भ में शिशु को महसूस करना और उसे जन्म देना उसकी जिंदगी का सबसे बेहतरीन लम्हा होता है। और पूरे नौ महीने गर्भ में शिशु क्या कर रहा है क्या नहीं, शिशु का विकास कैसे हो रहा है इसे जानने की…

गर्भवती महिला को भुट्टा खाना चाहिए है या नहीं

प्रेगनेंसी में भुट्टा खाने पीने की चीजों को लेकर प्रेग्नेंट महिला के मन में हमेशा एक ही सवाल रहता है, की इसे खाना चाहिए या नहीं। और होना भी चाहिए क्योंकि प्रेगनेंसी के दौरान जितनी सावधानी बरती जाए उतना ही गर्भ में पल रहे शिशु के बेहतर…

क्या प्रेगनेंसी के पहले महीने में पीरियड होता है?

प्रेगनेंसी में खून के धब्बे यदि आपको पीरियड्स समय पर आते है, और इस बार आपके पीरियड मिस हो गए हैं तो हो सकता है की आप गर्भवती हो। लेकिन यदि आपके पीरियड्स दो चार दिन आगे पीछे हो जाएँ तो थोड़ा इंतज़ार करना सही होता है, और उसके बाद…

सुबह की पहली खुराक प्रेगनेंसी में

प्रेगनेंसी में सुबह का नाश्ता नाश्ता रात के बाद लिया गया सबसे पहला आहार होता है जो की गर्भवती महिला के लिए बहुत जरुरी होता है। क्योंकि सुबह का नाश्ता यदि बेहतर तरीके से किया जाये तो इसे न केवल गर्भवती महिला की परेशानियां कम होती है…

डिलीवरी होने वाली है क्या निशानी है?

डिलीवरी का समय प्रेगनेंसी के पूरे नौ महीने गर्भवती महिला के लिए बहुत से नए अनुभवों से भरे हुए होते है, इस दौरान ख़ुशी का अनुभव होने के साथ महिला के मन में तरह तरह के सवाल भी होते हैं। और जैसे जैसे डिलीवरी का समय पास आता है वैसे वैसे…

गोरा बच्चा पैदा हो इसके लिए यह खाएं

गर्भ में शिशु हर गर्भवती महिला चाहती है की उसके गर्भ में पल रहे शिशु का बेहतर शारीरिक व् मानसिक विकास हो, उनका शिशु तंदरुस्त, हष्ट पुष्ट, तेज दिमाग वाला, सूंदर, गोरे रंग वाला हो। जहां तक कहा जाता है की शिशु की शक्ल और रूप उसके माता…

प्रेगनेंसी में गर्भवती महिलाएं कैसे नहाएं

गर्भावस्था का समय प्रेगनेंसी किसी भी महिला के लिए एक ऐसा समय होता है जो नई उम्मीदों, खुशियों, सपनो से भरा होने के साथ बहुत सी कन्फ्यूज़न और सवालों से भरा हुआ होता है। हालांकि घर में मौजूद बड़े, इंटरनेट द्वारा, किताबो को पड़ने से गर्भवती…

प्रेगनेंसी में कच्चा आम खाना चाहिए या नहीं?

प्रेगनेंसी में खान पान गर्भवती महिला को प्रेगनेंसी के दौरान खान पान को लेकर बहुत परेशानी रहती है, की कौन सा आहार महिला और गर्भ में पल रहे शिशु के लिए फायदेमंद है और कौन सी चीजों के सेवन से उन्हें परहेज करना चाहिए। साथ ही गर्भवती महिला…

गर्मी से चेहरा काला पड़ गया है तो यह करें

चेहरे का कालापन गर्मी का मौसम आते ही घर से बाहर निकलने में ही डर सा लगने लगता है, क्योंकि धूप के कारण पसीना, गर्मी अधिक लगने जैसी समस्याएं होने लगती है। इसके अलावा आपकी ख़ूबसूरती पर भी इसका असर दिखाई देने लगता है, क्योंकि धूप की किरणों…

वजन कम करने के आसान तरीके

वजन का बढ़ना खाने में लापरवाही, जंक फ़ूड का अधिक सेवन, तेलीय व् मसालेदार खाने का सेवन करना, समय समय पर खाते रहना, गलत दिनचर्या, बॉडी फिटनेस का ध्यान न रखने पर, तनाव लेने, आदि के कारण व्यक्ति मोटापे की समस्या से ग्रसित हो सकता है। और वजन…