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करवाचौथ का दिन भी किसी त्यौहार से कम नहीं होता है, क्योंकि इसके आने से पहले भी बाज़ारो में चहल पहल शुरू हो जाती है। और इस दिन हर जगह महिलाओ की चमक धमक ही नज़र आती है। करवाचौथ के दिन महिलाएं अपने पति की लम्बी उम्र के लिए निर्जला उपवास रखती हैं। और रात … Read more
सोयाबीन में पोषक तत्व भरपूर मात्रा में होते है, जैसे प्रोटीन, विटामिन, कैल्शियम, व् अन्य खनिज लवण, सोयाबीन का सेवन करने से आपके शरीर में पोषक तत्वों की कमी को पूरा करने के साथ आपको बहुत सी बीमारियों से बचाने में भी ये आपकी मदद करता है, और आप चाहे इसे किसी किसी भी रूप … Read more
प्रेगनेंसी में सोयाबीन प्रेगनेंसी के दौरान खान पान को लेकर गर्भवती महिला का परेशान होना आम बात होता है, क्योंकि प्रेग्नेंट महिला को अपनी फिटनेस के साथ गर्भ में पल रहे शिशु के बेहतर विकास के बारे में भी ध्यान रखना होता है। और इसीलिए महिला को ऐसे आहार का सेवन करना चाहिए जो दोनों … Read more
प्रेगनेंसी कन्फर्म होने के बाद गर्भवती महिला को समझ नहीं आता है की उसे सबसे पहले क्या करना चाहिए। यदि आप भी माँ बनने वाली हैं और आपको भी यही समस्या की आप सबसे पहले क्या करें? तो लीजिये आज हम आपकी इस परेशानी का समाधान करने के साथ आपको उन चीजों के बारे में … Read more
प्रेगनेंसी में फिश आयल खाने के फायदे, प्रेगनेंसी में मछली का तेल खाने के फायदे, गर्भवती महिला को मछली का तेल खाने से यह फायदे मिलते हैं, गर्भावस्था में मछली का तेल खाने के फायदे, Benefits of eating fish oil during pregnancy ओमेगा 3 फैटी एसिड से भरपूर मछली का तेल प्रेगनेंसी के दौरान खाने … Read more
दूध के साथ क्या -क्या नहीं खाना चाहिए, दूध के साथ न खाएं यह चीजें, दूध पीने के तुरंत बाद क्या नहीं खाना चाहिए, दूध के साथ भूलकर भी न खाएं यह चीजें दूध अपने आप में ही सम्पूर्ण आहार होता है, क्योंकि इसमें भरपूर मात्रा में पोषक तत्व मौजूद होते हैं। साथ ही नियमित … Read more
गर्भावस्था महिला के लिए ऐसा समय होता है जहां महिला बहुत सी शारीरिक परेशानियों का सामना करती है। लेकिन साथ ही स्किन से जुडी थोड़ी बहुत परेशानी भी महिला को हो सकती है। जैसे की स्किन पर दाग धब्बे होना, निशान पड़ना, झाइयां होना आदि। और इसका कारण महिला के शरीर में होने वाले हार्मोनल … Read more
नारियल तेल के क्या-क्या फायदे होते हैं, स्वास्थ्य के लिए नारियल तेल के फायदे, ख़ूबसूरती बढ़ाने के लिए करे नारियल तेल का प्रयोग, नारियल तेल के फायदे, Benefits of Coconut oil नारियल तेल ज्यादातर हर घर में आसानी से मिल जाता है लेकिन क्या आप जानते हैं की आपको इससे कौन कौन से फायदे मिलते … Read more
गर्भधारण के बाद सम्बन्ध बनाने के टिप्स, प्रेगनेंसी में सम्बन्ध बनाने के टिप्स, प्रेगनेंसी में सम्बन्ध बनाते समय इन बातों का ध्यान रखें, गर्भवती महिलाओं के लिए टिप्स प्रेगनेंसी के समय भी महिला और पुरुष की सम्बन्ध बनाने की इच्छा होती है, ऐसे में डॉक्टर्स भी सम्बन्ध बनाने के लिए मना नहीं करते हैं। लेकिन … Read more
होंठो को हमारी खुबसूरती का अभिन्न अंग माना जाता है लेकिन जब यही होंठ बार-बार सूखने या फटने लगे तो ये समस्या का कारण बन जाते है। शायद आप नहीं जानते लेकिन आज के समय में ज्यादातर लोगों के होठ फटते ही है। फटे हुए या सूखे हुए होंठ का केवल हमारी खुबसूरती को खराब … Read more