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बच्चा जैसे ही गर्भ में आता है वैसे ही उसके लिए तरह तरह तैयारियां शुरू हो जाती है, साथ ही हर माँ चाहती है की उसका बच्चा बुद्धिमान, गोरा और स्मार्ट पैदा हो, और इसके लिए हर महिला के लिए जरुरी होता है की वो अपने आहार में संतुलित व् पौष्टिक होने के साथ ऐसे … Read more
सर्दियों में गर्भावस्था, प्रेगनेंसी महिला के लिए बहुत ही बेहतरीन समय होता है। और इस दौरान महिला या भ्रूण को किसी भी तरह की दिक्कत न हो। इससे बचाव के लिए प्रेग्नेंट महिला को अपना अच्छे से ख्याल रखने की सलाह दी जाती है। गर्भावस्था के दौरान महिला को मौसम के अनुसार अपनी देखभाल के … Read more
गर्भवती महिला को प्रेगनेंसी के दौरान अपने खाने, पीने, उठने, बैठने, सोने सभी चीजों का अच्छे से ध्यान रखना चाहिए। ताकि प्रेग्नेंट महिला और गर्भ में पल रहे शिशु दोनों को स्वस्थ रहने में मदद मिल सके। तो लीजिये आज हम प्रेगनेंसी के दौरान किस तरह गर्भवती महिला को सोना चाहिए और किस तरह से … Read more
आपके चेहरे पर आने वाली मुस्कुराहट किसी को भी अपनी और आकर्षित कर सकती है, और यदि आप दांत सफ़ेद और चमकदार हो तो ये आपके व्यक्तित्व में और भी चार चाँद लगा देते है, लेकिन यदि आपके दांत पीले है, या उनमे कैविटी, प्लॉक आदि जमा हुआ है, तो इसके कारण आपको शर्मिंदा होना … Read more
आजकल हम सभी जानते है के हमारे आसपास का वातावरण बहुत ही प्रदूषित हो गया है। हमारे आसपास बहुत से हानिकारक बैक्टीरिया और वायरस पनपते है। यह बैक्टीरिया इतने सूक्ष्म होते है के हम चाहकर भी इन्हें नहीं देख पाते है। बढ़ते प्रदूषित माहौल में हम जो सब्जियों और फलों का सेवन करते है वह … Read more
शादी के दौरान बहुत सी रस्मे निभाई जाती है जैसे की मेहँदी, हल्दी, कलीरे बांधना, आदि और हर रस्म का अपना अलग महत्व होता है। शादी की सबसे पहली रस्म होती है हल्दी, हल्दी की रस्म लड़के और लड़की दोनों के लिए ही होती है। और ऐसा भी कहा जाता है की बिना हल्दी लगाए … Read more
प्रेगनेंसी के नौ महीने में महिला बहुत से उतार चढ़ाव से गुजरती है। लेकिन फिर भी महिला प्रेगनेंसी के दौरान अपना अच्छे से ध्यान रखती है, अपनी प्रेगनेंसी को एन्जॉय करती है, ताकि माँ और बच्चे दोनों को प्रेगनेंसी के दौरान स्वस्थ रहने में मदद मिल सके। और उसके बाद जैसे जैसे डिलीवरी का समय … Read more
जन्म के बाद शिशु को निमोनिया व् जॉन्डिस क्यों हो जाता है, जन्म के बाद शिशु को पीलिया होने के कारण, जन्म के बाद शिशु को निमोनिया होने के कारण, शिशु को जॉन्डिस होने के कारण हर महिला चाहती है की जन्म के बाद उसका शिशु स्वस्थ रहे, और उसका हर तरह के संक्रमण से … Read more
गर्भवती महिला को प्रेगनेंसी के दौरान अपने खान पान के प्रति बहुत ज्यादा सावधानी बरतने की सलाह दी जाती है। क्योंकि महिला द्वारा आहार में शामिल किया गया पोषक तत्वों से भरपूर आहार जहां गर्भवती महिला के स्वास्थ्य और शिशु के बेहतर विकास में मदद करता है। वहीँ यदि महिला अपने आहार का अच्छे से … Read more
गर्भावस्था एक ऐसा समय होता है जहां महिला का कुछ न कुछ अलग खाने या पीने की इच्छा हो सकती है। लेकिन इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं होता है की गर्भवती महिला अपनी मर्ज़ी से कुछ भी खा या पी सकती है। क्योंकि कुछ चीजे ऐसी होती हैं जो पोषक तत्वों से तो भरपूर होती … Read more