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कैस्टर ऑयल जिसे अरंडी का तेल कहा जाता हैं। यह एंटी इंफ्लेमेटरी, एंटी वायरल, एंटी बैक्टीरियल गुणों, के साथ अन्य पोषक तत्वों से भरपूर होता है। यह तेल आपकी सेहत से लेकर आपकी ख़ूबसूरती तक को बढ़ाने में मदद करता है। चेहरे से जुडी समस्या हो, बालों से जुडी कोई समस्या हो, सेहत सम्बन्धी कोई … Read more
प्रेगनेंसी के दौरान महिला अपने खान का पान का बहुत अच्छे से ध्यान रखती है जैसे की प्रेगनेंसी में क्या खाना चाहिए क्या नहीं। ऐसे ही मौसम के अनुसार भी कुछ अन्य चीजों को महिला को अपनी डाइट में शामिल करना चाहिए। क्योंकि कुछ ऐसी चीजें होती है जिनका सेवन गर्मियों में करना सही होता … Read more
गर्भ में शिशु की हलचल प्रेगनेंसी के दौरान महिला बहुत से नए अनुभव का अहसास करती है, और इस दौरान प्रेग्नेंट महिला के मन में हमेशा शिशु को लेकर ही विचार घूमते रहते हैं। जैसे की गर्भ में शिशु क्या कर रहा होगा, शिशु कितना विकसित हो गया है, शिशु की हलचल कब महसूस होगी … Read more
पीरियड के दिन बाल धोने से क्या होता है, पीरियड्स के दौरान बाल क्यों नहीं धोने चाहिए, मासिक धर्म के दौरान बाल धोने से क्या होता है, पीरियड्स में बाल धोने के दुष्प्रभाव पीरियड्स हर माह लड़कियों व् महिलाओं को होने वाली एक आम प्रक्रिया है। इस दौरान महिला के प्राइवेट पार्ट से रक्त का … Read more
एबॉर्शन यानी की गर्भपात किसी भी महिला के लिए शारीरिक और मानसिक पीड़ा लाता है। गर्भपात एक विशेषज्ञ की देखरेख में ही किया जाना चाहिए। एबॉर्शन को दो तरीको से किया जाता एक सर्जिकल यानी की ऑपरेशन के द्वारा और दूसरा मेडिकल एबॉर्शन मतलब दवाइयों के द्वारा। दोनों तरह के गर्भपात डॉक्टर की सलाह से … Read more
लीची खाने के 10 फायदे गर्भवती महिलाओं के लिए, लीची खाने के फायदे, गर्भवती महिला को लीची क्यों खाना चाहिए, प्रेगनेंसी में लीची खाने के फायदे, गर्भवस्था के दौरान लीची खाने के फायदे, Benefits of eating litchi during pregnancy लीची गर्मियों में आने वाला फल है, और यह थोड़े समय के लिए ही आपको मार्किट … Read more
प्रसव को आसान बनाने के उपाय, डिलीवरी को आसान बनाने के उपाय, डिलीवरी के दौरान दर्द से बचने के टिप्स, प्रसव पीड़ा को कम करने के टिप्स प्रेगनेंसी के नौवां महिला लगते ही महिला के मन में तरह तरह के सवाल आने लगते हैं की उसकी डिलीवरी नोर्मल होगी या सिजेरियन। यदि नोर्मल होगी तो … Read more
प्रेगनेंसी में खजूर प्रेगनेंसी का समय किसी भी महिला के लिए बहुत ही ज्यादा अहम होता है, इस दौरान महिला को अपने लिए किए गए हर काम के प्रति सतर्क रहना पड़ता है। क्योंकि प्रेगनेंसी के दौरान महिला अकेली नहीं होती है बल्कि उसमे भीतर एक नन्ही जान होती है। इसीलिए डॉक्टर हो चाहे घर … Read more
गर्भ में बच्चे का विकास महिला केवल महसूस करती है लेकिन जन्म के बाद महिला बच्चे के विकास का अनुभव अपने सामने करती है। इसीलिए बच्चे के जन्म के बाद बच्चे द्वारा कोई भी पहली हरकत करना, माँ बाप के लिए बहुत ही रोमांचक पल होता है। ऐसे में बच्चे का पहली बार हंसना हो, … Read more
मूंगफली खाने के क्या-क्या फ़ायदे है :- सर्दियों को वर्ष का सबसे स्वस्थ मौसम (Healthy Season) भी कहा जाता है क्योंकि इसी मौसम में तरह-तरह की चीजें खाने को मिलती है. पालक और स्वास्थ्यवर्धक हरी सब्जियां भी तो इसी मौसम में खाने को मिलती हैं. लेकिन इनके अलावा और भी कुछ है जिनका स्वाद केवल सर्दियों … Read more