Lifestyle, Pregnancy, Health, Fitness, Gharelu Upay, Ayurveda, Beauty Tips Online News Magazine in Hindi
अपने स्वास्थ्य को बेहतर और अच्छा बनाने के लिए आपने बहुत से उत्पादों का प्रयोग किया होगा लेकिन क्या कभी सेब के सिरके के बारे में सुना है. शायद नहीं क्योंकि ऐसे बहुत कम लोग है जो सेब के सिरकों के फ़ायदों को जानते है. सर्दी खांसी जुखाम और गले की खराश जैसी समस्या के … Read more
दूध एक सम्पूर्ण आहार होता है साथ ही दूध में कैल्शियम, प्रोटीन, विटामिन्स जैसे पोषक तत्व भी भरपूर मात्रा में मौजूद होते हैं। इसीलिए प्रेगनेंसी के दौरान नियमित रूप से गर्भवती महिला को दो से तीन गिलास दूध पीने की सलाह दी जाती है। साथ ही दूध में पोषक तत्वों की मात्रा को बढ़ाने के … Read more
तीन महीने तक प्रेगनेंसी न्यूज़ क्यों न करें शेयर, महिला को तीन महीने तक अपनी प्रेगनेंसी क्यों नहीं बतानी चाहिए, प्रेगनेंसी टिप्स, शुरूआती प्रेगनेंसी में इन बातों का रखें ध्यान प्रेगनेंसी के पहले तीन महीने किसी भी महिला के लिए बहुत अहम होते हैं, ऐसे में महिला को अपना अच्छे से ध्यान रखना पड़ता है। … Read more
क्या गर्मियों में भी गर्भवती महिला अंडे खा सकती है, प्रेगनेंसी के दौरान अंडे का सेवन, गर्भवती महिला को अंडे खाने के फायदे, गर्भवती महिला को गर्मियों में अंडे का सेवन करना चाहिए या नहीं प्रेगनेंसी के दौरान गर्भवती महिला कैसे आहार का सेवन करती है, उसकी जीवनशैली कैसी है, उठना बैठना आदि सब चीजों … Read more
प्रेगनेंसी का छठा महीना प्रेगनेंसी के छठे महीने में शिशु का वजन तेजी से बढ़ने लगता है, साथ ही गर्भवती महिला का वजन भी बढ़ जाता है। ऐसे में महिला को ज्यादा भूख का अहसास हो सकता है, और होना भी चाहिए क्योंकि शिशु के विकास के लिए भी महिला को ही आहार का सेवन … Read more
धूप के कारण हाथों पैरों के काले होने की समस्या केवल गर्मी के मौसम में ही नहीं बल्कि सर्दी के मौसम भी हो होती है। क्योंकि गर्मियों में जहां हमारे आधी बाजू या स्लीवलेस कपडे पहनने के कारण यह परेशानी होती है वहीँ सर्दी में ठण्ड से बचने के लिए हम धूप में बैठते हैं … Read more
प्रेगनेंसी के दौरान गर्भवती महिला को पानी का भरपूर सेवन करने की सलाह दी जाती है। क्योंकि पानी का भरपूर सेवन करने से प्रेग्नेंट महिला को प्रेगनेंसी के दौरान होने वाली परेशानियों से निजात मिलता है। साथ ही बच्चे के विकास के लिए गर्भवती महिला को भरपूर पानी पीना चाहिए। लेकिन यदि गर्भवती महिला के … Read more
प्रेगनेंसी में क्या नहीं खाएं:- गर्भावस्था का आहार: गर्भावस्था किसी भी महिला को पूरा करने की राह हैं| ऐसा माना जाता हैं की बच्चे के जन्म के बाद माँ का भी नया जन्म होता हैं| महिलाओ के लिए सबसे खास लम्हा तब होता हैं, या तो जब उन्हें पता चलता हैं की वो माँ बनने … Read more
प्रेगनेंसी एक ऐसा समय होता है जहां गर्भवती महिला को छोटी छोटी बातों का अच्छे से ध्यान रखना पड़ता है। क्योंकि कई बार छोटी सी लापरवाही बड़ी परेशानी का कारण बन सकती है। जैसे की प्रेगनेंसी के दौरान महिला को भरपूर नींद लेनी चाहिए। लेकिन प्रेगनेंसी के दौरान महिला को बहुत सी शारीरिक समस्या जैसे … Read more
खूबसूरत और बेदाग त्वचा कौन नहीं पाना चाहता? लेकिन ऐसे बहुत से कारण और समस्याएं है तो त्वचा को खूबसूरत और बेदाग रहने नहीं देती। इन्ही कारणों में से एक है चेहरे की झाइयां, जो अक्सर उम्र बढ़ने के साथ चेहरे पर उभर आती है। जो अच्छी खासी सुंदरता में ग्रहण लगा देती है। क्योंकि … Read more