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चुकंदर के फायदे प्रेगनेंसी में, प्रेगनेंसी में बीट रुट खाने के फायदे, गर्भवस्था में चुकंदर खाने के फायदे, प्रेगनेंसी के दौरान चुकंदर का जूस पीने के लाभ प्रेगनेंसी के दौरान ऐसी बहुत सी चीजे होती है जिनका गर्भवती महिला का खाने पीने का मन नहीं करता है, लेकिन यदि वो चीज गर्भ में पल रहे … Read more
परफेक्ट बॉडी शेप और आपकी लुक को बेहतर बनाने में आपका ब्रैस्ट अहम भूमिका निभाता है, और ऐसा भी कहा जाता है की ब्रैस्ट महिला का सबसे आकर्षित अंग भी होता है, उम्र बढ़ने के कारण, सही ब्रा न पहनने की वजह से, ब्रेस्टफीडिंग के कारण, आदि के कारण आपके ब्रेस्ट में ढीलापन आ जाता … Read more
प्रेगनेंसी से डिलीवरी तक का समय जिस दिन महिला को पता चलता है की उसके गर्भ में एक नन्ही सी जान आ गई है उस दिन से लेकर डिलीवरी के दिन तक का सफर गर्भवती महिला के लिए बहुत खास होने के साथ परेशानियों से भरा हुआ होता है। क्योंकि प्रेगनेंसी के दौरान बॉडी में … Read more
प्रेगनेंसी में खान पान गर्भवती महिला को प्रेगनेंसी के दौरान खान पान को लेकर बहुत परेशानी रहती है, की कौन सा आहार महिला और गर्भ में पल रहे शिशु के लिए फायदेमंद है और कौन सी चीजों के सेवन से उन्हें परहेज करना चाहिए। साथ ही गर्भवती महिला के शरीर में होने वाले हार्मोनल बदलाव … Read more
प्रेगनेंसी के पहले तीन महीने तक भूल कर भी क्या-क्या नहीं करना चाहिए:- प्रेगनेंसी में क्या न करें : माना जाता हैं की औरत का दूसरा जन्म तब होता हैं जब वो माँ बनती हैं| क्योंकि माँ बनना भी किसी जंग से कम नहीं हैं| और देखा जाएँ तो इस दुनिया की सबसे अनमोल ख़ुशी … Read more
मस्सा जिन्हे warts भी कहा जाता है एक तरह का दाना होता है जो हमारी त्वचा में उभर कर फूल जाता है. सामान्य तौर पर ये काले या भूरे रंग का होता है लेकिन कई बार ये सफ़ेद रंग के भी देखने को मिलते है. डॉक्टरों की माने तो ये एक प्रकार का चर्म रोग … Read more
हरी सब्जियों का सेवन गर्भवती महिला को भरपूर मात्रा में करने की सलाह दी जाती है क्योंकि इनमे आयरन, फोलिक एसिड, फोलेट, विटामिन फाइबर, एंटी ऑक्सीडेंट व् अन्य सभी मिनरल्स भरपूर मात्रा में मौजूद होते हैं। जो गर्भवती महिला के साथ गर्भ में पल रहे शिशु के लिए भी फायदेमंद होते हैं। हरी सब्जियों में … Read more
गर्भधारण के लिए कब संबंध बनाएं, पीरियड के कितने दिन बाद गर्भ ठहरता है, कब संबंध बनाने से प्रेगनेंसी नहीं होती, मासिक धर्म के कितने दिन बाद प्रेग्नेंसी होती है, प्रेग्नेंसी का सही समय, गर्भधारण करने का उचित समय, ओवुलेशन पीरियड कब होता है? माँ बनना हर महिला का सपना होता है लेकिन कई बार लगातार कोशिशें करने … Read more
महिलाओं को दाढ़ी मूछें, महिलाएं अपनी ख़ूबसूरती को लेकर बहुत ही सजग रहती है। और इसके लिए महिलाएं तरह तरह की क्रीम व् ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल भी करती हैं। लेकिन फिर भी कुछ कारणों की वजह से महिला की ख़ूबसूरती कम पड़ सकती है। जैसे की कुछ महिलाओं को दाढ़ी, मूछ, छाती व् पीठ … Read more
सामान्य प्रसव के लिए टिप्स, गर्भावस्था के समय गर्भवती महिला के दिमाग में बहुत सी बातें चलती रहती हैं। और जैसे जैसे प्रेगनेंसी का समय पास आता है वैसे वैसे महिला इस बात को लेकर परेशान हो सकती है। की आखिर महिला की डिलीवरी नोर्मल होगी या सिजेरियन होगी। और ज्यादातर गर्भवती महिलाएं यही चाहती … Read more